hemul
|
|
« skrivet: 2010.07.02 - 07:21:29 » |
|
Jaha, 2½ kg på 2½ vecka och då har jag egentligen inte börjat än. Kanske det funkar den här gången. Fast det törs man väl inte hoppas på. Den här tråden har brutits ut från Smart kaloriräkning hemul
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
Corny
|
|
« Svara #1 skrivet: 2010.07.02 - 17:23:53 » |
|
Minus eller plus 2½ kilo? Låter jättebra, hemul!!! Grattis!
|
|
|
Loggat
|
Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
|
|
|
Sorla
|
|
« Svara #2 skrivet: 2010.07.02 - 18:42:23 » |
|
Jaha, 2½ kg på 2½ vecka och då har jag egentligen inte börjat än. Kanske det funkar den här gången. Fast det törs man väl inte hoppas på. Men det var bra gjort! Grattis Hemul! Har det känts bra under tiden då? Mätt och belåten?
|
|
|
Loggat
|
Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #3 skrivet: 2010.07.02 - 19:25:24 » |
|
Minus, så klart! Jo, det har känts bra, bara lite hungrig på mera när jag äter, men det går över. Jag har ju inte tagit bort så mycket egentligen, men så länge jag går ner finns det ju ingen anledning att ta bort mera. Får väl se hur det utvecklar sig.
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
Corny
|
|
« Svara #4 skrivet: 2010.07.02 - 22:22:27 » |
|
Du är duktig, du! Hur har du gått tillväga rent praktiskt, då? Såg ju tankarna runt det hela, men har du gjort enligt den mallen? Eller har det blivit på ett annat sätt?
|
|
|
Loggat
|
Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #5 skrivet: 2010.07.02 - 22:38:27 » |
|
Nej, det har blivit så. Jag väger det jag kan, som ju är det mesta. Tar jag middagsmat ur frysen så höftar jag. Mina färdigstekta panerade (ja, panerade!) sillar får gå som SLVs "stekt strömming, panerad", helt enkelt. Likaså med färdiga pannbiffar. Det jämnar nog ut sig i längden. Håller ner på tillsatt fett, för det är där det bär iväg.
Duktig vet jag inte. Jag har ju inte ens nått bantningsnivå än. Har jag väntat 5 år kan jag väl ta det lugn. Ligger gärna så högt som möjligt på kalorierna, både för mättnaden och ämnesomsättningen.
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
Corny
|
|
« Svara #6 skrivet: 2010.07.03 - 03:15:22 » |
|
Spelar ingen roll om du har nått bantningsnivå. Du är duktig ändå. Du har kommit på hur du ska göra, och det är det som är grejen. 2½ kilo minus när man inte har gjort någonting, det ÄR duktigt, för då har man kommit på grejen som funkar för en själv. Så jo, du är duktig.
|
|
|
Loggat
|
Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #7 skrivet: 2010.07.03 - 12:01:31 » |
|
Jag har ju låtit bli att äta en massa gräddsås och smörklickar förstås. DET är ju duktigt. Det var - 0.3 idag igen. Jag vet att det kommer att sluta, men jag är glad att bli av med den här "toppen" och komma tillbaks dit jag var förra sommarn. Sen får vi väl se. Förresen har jag fuskat ett par gånger också, men kanske inte så extremt. Blivit bjuden på mat en gång och smakbitar ganska många gånger, och då var det ju ingen vägning och inga hämningar.
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
Marinda
Jr. Member
Smörklickar: 5
Offline
Antal inlägg: 97
|
|
« Svara #8 skrivet: 2010.07.04 - 10:59:39 » |
|
Grattis till viktminskningen!
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #9 skrivet: 2010.07.04 - 11:35:32 » |
|
Tack. Men den här "toppvikten" visste jag som sagt att jag kan gå ner. Ni kommer nog att få höra mig gråta om ett par veckor.
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #10 skrivet: 2010.07.05 - 22:29:10 » |
|
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #12 skrivet: 2010.07.05 - 22:56:13 » |
|
ja det låter som en jättestor "uppofring" hemul!
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4
|
|
|
hemul
|
|
« Svara #13 skrivet: 2010.07.06 - 00:16:18 » |
|
Livet är hårt för en bantare.
|
|
|
Loggat
|
|
|
|
kwidell
|
|
« Svara #14 skrivet: 2010.07.06 - 02:26:16 » |
|
så sant så sant!
|
|
|
Loggat
|
Jag har aldrig mött en kallori som jag inte tyckt om! mer om mig på: http://skruttens.blogspot.seStartvikt: 138,7 - Som lägst: 113,3 (-25,4 kilo) Nytt avstamp: 120,2 - Som lägst: 105,8 (-14.4 kilo) Totalt tappat sedan starten: 32,9 kilo Just nu: 108,4
|
|
|
|