Matplättar

(1/11) > >>

Bookia: Detta uppfann jag när jag ville ha lite redigare frukost på långmorgnar. Jag äter plättarna som varma mackor. Receptet ger 4 plättar i en plättlägg. 2 ägg 3 msk sesamfrön 2-3 msk pofiber en nypa salt en nypa peppar en knivsudd vitlökspulver Vispa ihop äggen ordentligt, vispa ner övriga ingredienser och låt stå och svälla i ca 15min. Värm under tiden plättlägget och häll i ca 2 tsk kokosolja eller smör i varje hålighet (plättarna suger upp allt fett). Låt det bli ordentligt varmt. Stek plättarna på medelvärme ett par minuter per sida. Ätes med smör, hyvlad ost och/eller någon god korv. Smaklig måltid.

Sorla:  :lick:

kwidell:  :dribble: det där låt inte helt fel!!!

Sorla: Jätte bra recept! Smörklick till dig Bookia!  :clapping: Fast jag åt dem som en lätt och snabbfixad lunch.  :lick:

hemul: Jag är sugen på att testa de här. Jag undrar om de funkar kalla också, som bröd?

Navigering

 Meddelandeindex

Nästa sida