Jag vet inte heller, men jag håller med. Ta det pö om pö. Jag vet i alla fall att det finns opade som äter LCHF, så går gör det. Borde ju vara viktigt med näringstät mat också.
Så du åt alltså lowcarb innan du opade dig? Antar att du inte gick ner i vikt då? Här har du en till som den biten inte funkar så bra för.
Grattis till din viktnedgång! Det var inte illa!
åH tack så mycket för alla goda råd!!!!.
då gör jag ett försök på sakta övergång.... med närhet till toa så klart
och nej, dieter fungerade inte på mig, då jag har träningsförbud. har fibromyalgi ME övaraktivt sömncenter o en whiplash.. äh varför nöja sig med en diagnos