lotta

[lotta]

Ny här! Brukar vara hos Marie, men gillar att läsa och inspireras av många olika. Läste Skaldemans tre böcker och Litsfeldt och blev alldeles överväldigad över hur detta är möjligt - för jag visste ju att man blir fet av fett! Har tidigare varit med i viktväktarna, käkat pulver, soppor och allt möljigt -  senast har jag varit med i aftonbladets viktklubb i ett år - det hände inte så mycket trots  ansträngning.

Startade LCHF: Förra hösten, hände inte mycket i början med vikten trots ihärdiga försök, fast jag mådde bra av maten. Sjappade i december med uppåtstigande viktkurva och startade på nytt i slutet av året igen.
Framgångar:...... och då kom framgångarna! Har gått ner snabbt nu.
Motgångar: när man ska äta tillsammans med andra och behöva försvara sin matmetod
Nuvarande status: .... på väg
Mål närmaste halvåret: ner i vikt
Långsiktigt mål: först under hundra, sen fortsätta mera neråt, sen hålla sej där
Mitt tips till nybörjaren: Skynda långsamt, låt det ta tid - det är en stor omställning både för kropp och huvud.

[skogsstjrna]

Stor omställning för kropp och huvud - det har du rätt i, särskilt huvudet, tror jag. 

Välkommen hit!