Hur har ni löst frukost, lunch, middagar när ni är borta?

[Frida]

Hej

Snart börjar jag jobba och då har jag inte tillgång till micro. Hur kan man lösa det? Tidigare var ju banan, mackor och cola lösningen.
Sedan åker vi bort mycket över helgerna. Äter ute och sover över hos andra.

Hur mycket tar ni med er när ni är ute och far och äter lunch borta eller middagar borta?

Ska man ta med sig något?

Alla tips är bra tips. Vill ju inte att min nya livsstil ska vara jobbig eller att jag begränsas till att bara äta mat hemma.

Tackar.

[/LO]

"dubbelmacka" av stekta ägg och en pannbiff, kassler eller skinka emellan. Kokt ägg, sallad med räkor eller kyckling och någon dressing.

Vatten att dricka!

[hemul]

Kall mat på jobbet. Det är ju mycket som är gott kallt. Förutom det som redan nämnt t.ex. kalla kycklinglår. Sallader med skinka, kallt kött, räkor, fisk, ägg, korv, ost... Börjar du baka surrebröd är ju mackor med ägg, ost eller kallskuret gott!

I början var jag orolig att inte bli mätt om jag åt borta/ute, så jag tog med smör eller kokosolja. Det visade sig aldig behövas, men ska man till nån som man vet bara äter lättprodukter kan det ju vara idé. Sovel ska det väl finnas ändå. 

Om jag ska ha matsäck nån gång nu lägger jag bara vad jag har i en burk. Typ ett par kokta ägg, lite ostbitar, nåt kallskuret kött om jag har. Smör eller nån kall sås i en liten burk för sig. Det är så okrångligt det kan bli.

[anod]

se till att ha en tesked i fickan/väskan så kan du alltid köpa en creme fraich som "nödproviant  har du plats för en burk kanel oxå blir det riktigt smarrigt.

[hemul]

"Kokosfett eller kokosolja" - SMÖR eller kokosolja menade jag ju! 

[idalinda]

Jag säger till dom som jag åker till, att de ska inte baka när vi kommer!
På sommaren sägar att det är enkelt att tänka på grillmat och glass / bär för oss.
Då får man oftast kött/ korv + sallad till och just glass som efterrätt.
Om man inte vill ha glass heller, önskar man inte det, men kanske bär.

Någon gång har jag tagit med mig eget bröd.

På stan väljer vi oftast max-hamnburgarerestaurang, där får man en Lowcarp-måltid. Salladsblad istället för bröd!
Mc-donaldsvarianten är 3-4 cheeseburgare och slänga brödet och pressa all kött och ost ihop.

[kwidell]

  vi kör precis samma variant på McDonalds idalinda!  smidigt som attan faktiskt. 
max har ju fattat det där med LowCarb... en deras hamburgare har massa konstiga tillsattser i sig..

[Tina]

Usch jag kan inte med McDonnalds utan letar upp en Burger king istället, där får man hamburgaren i tallrik med kniv och gaffel. Jag är ofta ute och hjälper till på olika tävlingar med hund. Då brukar det bjudas på pastasallad och dyligt. Jag tar då med mig några kokta ägg och en burk makrill i reserv. Kalla pannbiffar med cole slaw om jag har tid och ork att fixa innan är också gott. Cole slaw kan man göra en stor bytta som håller sig länge. Annat gott är rökta laxrullar med pepparotsost i, skinkrullar med färskost. En brie är gott att skära bitar av att ha till kaffet eller vinet. Har också bra hållbarhet. Möjligheterna är oändliga 

[Mynlen]

Idag var jag ute på vift med kompis och barn. Vi var till ett litet friluftsmuseum, jätteroligt. Som lunch hade jag med mig en äggröra på 3 ägg, litet lök och litet tomatpure. Är fortfarande mätt! trots allt gående hela dagen. Bra matsäcksmat är äggröra alltså.

[Tina]

Har aldrig testat kall äggröra men det kanske man ska prova.

[Mynlen]

var godare än jag trodde!