Nyliga inlägg

Asså, den där Agnes Wold-podden... Har hon gått och blivit alldeles snurrig? Förut tyckte jag hon var motvalls på ett bra och konstuktivt sätt. Nu verkar hon bara vara emot allt av princip. Tvätta händerna hjälper inte mot smitta - det gör det värre. Semmelweis hade väl fel då.

[Veckovägning 498]

Nu är det väldigt konstigt. Jag har faktiskt lyckats dra ner rätt väsentligt på födointaget, de flesta dagar ivf. Vad händer? Jag börjar joja och går totalt sätt upp istället för ner. Undrar om det är vätska. Har svårt att se om jag är svullen, men har ofta känts pirrigt och konstigt i benen på kvällen när jag suttit mycket. Det kanske är ett tecken? Den här veckan har jag dock redan gått ner ett kilo. Får väl se om det håller sig tills på söndag.

Veckovägning 498

Veckans resultat: +0.9 kg
Nu: -33.6 kg (93,9 kg)
Hittills den här månaden: +0.9 kg
Hittills i år: +0.2 kg
Sedan 15:e juni: +0.9 kg
Sedan armbrottet: +8.0 kg (+13.5 från 85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -42.1 kg


Veckovägning 499

Veckans resultat: -0.8 kg
Nu: -34.4 kg (93,1 kg)
Hittills den här månaden: +0.1kg
Hittills i år: -0.6 kg
Sedan 15:e juni: +0.1 kg
Sedan armbrottet: +7.2 kg (+13.5 från 85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -42.9 kg



Veckovägning 500

Veckans resultat: -0.2 kg
Nu: -34.6 kg (92,9 kg)
Hittills den här månaden: -0.1 kg
Hittills i år: -0.8 kg
Sedan 15:e juni: -0.1 kg
Sedan armbrottet: +7.0 kg (+13.5 från 85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -43.1 kg


Veckans resultat: +1.0 kg
Nu: -33.6 kg (93,9 kg)
Hittills den här månaden: +0.9 kg
Hittills i år: +0.2 kg
Sedan 15:e juni: +0.9 kg
Sedan armbrottet: +8.0 kg (+13.5 från 85.9 kg)
Totalt från maxvikt: -42.1 kg



Månadsresultat februari 2021: +0.9 kg (93,9)

Men skärp dig! 

Kolla vad som är på rea. Men undvik de där med extra belastning och fjädring som Bungypump och se till att få gåstavar (Nordic Walking), inte treckingstavar. Kolla också att de inte bara har en handledsrem, utan det ska se ut som en handske som är avklippt mitt på handen ungefär (har med tekniken att göra och man märker stor skillnad) Och kolla att det är lätt att skifta mellan gummiplutt och spets, helst utan lösa delar. Då tappar man bara bort grejerna.

Men tänk om det gör det värre då? Har du testat stavar än förresten? Antar inte.

Nä    jag vet ju inte vilka jag ska köpa ju! 

Men tänk om det gör det värre då? Har du testat stavar än förresten? Antar inte.

Äre så smart att kyla ner just den kroppsdel du har värk i då? Själv fryser jag inomhus hela vintern, men inte hjälper det.

Var nåt försök häromåret där folk fick typ sitta på balkongen och frysa. Minns inget mer om det.

Ja det var Nyströms studie och de satt en timme om dagen och frös. Huvva 

Och nä jag vet inte om det är så klokt men man blir ju lätt desperat när man har ont.
Jag resonerar som så att om det är en inflammation för att kroppen inte begriper bättre kanske den fattar att den ska låta bli om jag kyler ner kroppsdelen som har inflammationen. Tänker att det inte gör så mycket skada utan möjligtvis inte hjälper om det är fel. Man skulle ju kunna testa bara ett par veckor. Räcker ju att ta en hink med vatten och isbitar och testa en stund varje dag...

 

Jamen det var ju Fredrik Nyström. Han pratade väl om den studien i programmet, antar jag?
https://www.svt.se/nyheter/lokalt/norrbotten/han-lat-studenterna-frysa

Äre så smart att kyla ner just den kroppsdel du har värk i då? Själv fryser jag inomhus hela vintern, men inte hjälper det.

Var nåt försök häromåret där folk fick typ sitta på balkongen och frysa. Minns inget mer om det.

Jag har varit väldigt fascinerad av vinterbad långt innan det blev så poppis som det är nu men med tanke på att jag har problem med att doppa mig på sommaren om det är mindre än 25 grader i vattnet så har jag liksom inte brytt mig om att prova det.

Har dock starkt funderat på om det räcker med att doppa fötterna för att det ska ge nån effekt lokalt.
Jag menar det är ju ändå där jag har problem med värk
 

Och det finns en ny Agnes Wold-podd.
https://sverigesradio.se/fraga-agnes-wold

Skaru lägga vinterbad till fastan nu?