Nyliga inlägg

70g grädde
50g cheddar
10g maizena
200g broccoli

Per portion

Kokade broccolin och delade i mindre bitar.
Blandade ner maizena i grädden värmde med osten i och spädde med lite vatten till önskad konsistens. Lite salt peppar och muskotnöt.
Fiskpinnar till.
Gjorde av med hela kh ransonen men det var det värt.😋
Så nu blir det ägg o bacon till middag. 😉

Skickat från min SM-A105FN via Tapatalk

Men hur ser det ut idag då med det stora hemulraset då?😁

Skickat från min SM-A105FN via Tapatalk

Jo men bråcket har i princip rättat till sig efter koständringen, ja symptomen iaf.

Brygger du nu? Vad blir det för ngt?
Jag har rosévin just nu. Det lär ju räcka ett tag i den takten som gäller på lowcarb.😉

Men vad hände med de andra, gav de upp lchf eller rann Fetbobbagrejen bara ut i sanden?

Går som sagt inte ner i vikt appropå ingenting men känner mig ändå lösare i hullet.

Skickat från min SM-A105FN via Tapatalk

Tåkigt med din mamma. Och brock.

Annars låter det bra! 

Inga är kvar, sa jag. 

Subcalva och jag var nog de sista.

Ny tråd samma gamla visa.😁
Väger in på 108 pannor var tillbaka i kolhydratsträsket tills nyligen. 
Nytt är att jag har diafragmabråck och inte kan fylla magsäcken för mycket utan känsla av klump i magen, uppstötningar när jag ligger ner om jag äter för mycket för sent. Allt det där blev bättre direkt när jag gick över till lchf/lågkolhydrat.
Jag har inte gått ner något speciellt än men jag mår mycket bättre.
Min mamma gick bort för några år sedan och måendet har varit lite si och så.
Nu har jag iaf skaffat en ny katt som heter Molly som min förrförra eftersom jag ändå sade fel namn.😆
Gör eget vin hemma vilket kanske inte är ngt att rekommendera på lowcarb.😉
Moln på himlen just nu är att kompisen har konstaterats ha väldigt högt PSA och jag ska med på biopsi för misstänkt prostatacancer på onsdag.

Skickat från min SM-A105FN via Tapatalk

Long time no see. 

Tack Hemulen.  Inte en dag för tidigt.😁 Vilka var kvar sade du?

Skickat från min SM-A105FN via Tapatalk

Long time no see. 

Inte för att nån läser här längre, men vi ligger fortfarande bra till. Trea på Google, tätt efter fru Sundin och Projekt Runeberg(!). 

Ibland tittar jag ännu in och läser, men kan tydligen inte svara från webbläsare (Mac/iPhone). 🧐


Sent from my iPhone using Tapatalk

Inte för att nån läser här längre, men vi ligger fortfarande bra till. Trea på Google, tätt efter fru Sundin och Projekt Runeberg(!).