Fetbobbas Forum

Medlemshörnan => Presentationer => Ämnet startat av: idalinda skrivet 2008.01.13 - 08:58:47



Titel: idalinda
Skrivet av: idalinda skrivet 2008.01.13 - 08:58:47
Startade LCHF:  augusti 2006 ( Jag läste först Montionags bok först och sedan har jag väl läst allt vad jag har kommit åt om LCHF )
Framgångar:Från augusti 2006 till midsommar 2007 - 15 kg , hälsan (fibromyalgin) är MYCKET mer hanterbar, orkar jobba på deltid igen.
Motgångar: Midsommarfirandet med godis, sockersuget stannade hela sommaren, men då hade jag fått + 5 kg
Nuvarande status: från början - 9.6 kg
Mål närmaste halvåret: Minska vikten först under 75 kg  sedan möjligvis till 69 kg.
Långsiktigt mål: Väga något mellan 65-75 kg och må bra.
Mitt tips till nybörjaren Fråga, fråga ,fråga! och gotta med smör.