|
Titel: lotta Skrivet av: lotta skrivet 2008.01.16 - 20:44:07 Ny här! Brukar vara hos Marie, men gillar att läsa och inspireras av många olika. Läste Skaldemans tre böcker och Litsfeldt och blev alldeles överväldigad över hur detta är möjligt - för jag visste ju att man blir fet av fett! Har tidigare varit med i viktväktarna, käkat pulver, soppor och allt möljigt - senast har jag varit med i aftonbladets viktklubb i ett år - det hände inte så mycket trots ansträngning.
Startade LCHF: Förra hösten, hände inte mycket i början med vikten trots ihärdiga försök, fast jag mådde bra av maten. Sjappade i december med uppåtstigande viktkurva och startade på nytt i slutet av året igen. Framgångar:...... och då kom framgångarna! Har gått ner snabbt nu. Motgångar: när man ska äta tillsammans med andra och behöva försvara sin matmetod Nuvarande status: .... på väg Mål närmaste halvåret: ner i vikt Långsiktigt mål: först under hundra, sen fortsätta mera neråt, sen hålla sej där Mitt tips till nybörjaren: Skynda långsamt, låt det ta tid - det är en stor omställning både för kropp och huvud. Titel: SV: lotta Skrivet av: skogsstjrna skrivet 2008.01.16 - 22:31:37 Stor omställning för kropp och huvud - det har du rätt i, särskilt huvudet, tror jag. :smack_head:
Välkommen hit! |