Fetbobbas Forum

Grrr, idag visade vågen 1 kg mer än när jag började. 1 kg ner och 2 upp alltså. Inte kul alls Nu får jag väl äta upp (hehe) för att jag envisas med min nedtrappning. Men det värsta är att igår åt jag inte en enda kolhydtargrej och så rusar vågen iväg uppåt  :angry: Maken som äter betydligt mer kolhydrater och mindre med fett går minsan ner och ler rått och säger "vad var det jag sa".

Tror inte det är det det beror på... Jag fimpade kolisarna rakt av och jag gick också upp lite i början. Finns andra också.

Ja jag får väl ha lite tålamod då och inte väga mig så ofta. Kanske tar det lite tid innan man vänjer sig vid att äta när man är hungrig, inte när man brukar.

Ja, strunta i vikten i början. Det är viktigare att komma in i det och har du tur börjar du gå ner utan krångel.

mensen kan göra sitt också  :rolleyes:

Jamän att jag inte tänkte på det. Så är det såklart. :smack_head:

och ägglossningen kan också göra läget lite svajjig för vissa :smile:

Tina, skippa vågen nu i början, börja med att skaffa ett snöre och dra det runt midjan, gör en knut dit du vuíll komma och låt vågen vara. Muskler väger mer än fett och du kommer att lägga på dig muskler samtidigt som fettet minskar. Tänk också på att kroppen kommer att stanna upp själva vikt nedgången vid vissa tillfällen för att flytta omkring fettet till andra områden. Tro mig det kommer att kännas bättre att se hur midjemåttet krymper än att se vikten gå uppåt

Nja jag är lite av en våg-slav men måttbandet ska fram också. Jag märker i alla fall att bältet snart måste in ett hål.

Ja, där ser du själv. Grattis!  :clapping: :yay:

Tack så mycket, och maken ser snart ut som ett streck och klagar att han måste köpa nya jeans.

Nice complaint...  :flowers: