Fetbobbas Forum

Nå, hur klarade vi julen?  :crazy:

Min största synd är att jag har svullat nåt alldeles förfärligt. Har bara en snutt kvar av skinkan. Den var iofs liten, men borde väl ha räckt längre än 4 dar. Jag hann köpa en till också för det var så gott. Så nu vet jag inte hur jag ska göra med den. Lutfisk med sjöar av bechamelsås på grädde. På kolisfronten har jag inte mycket på samvetet. Möjligtvis att jag gjorde en skål mimosasallad, men jag åt inte så mycket varje dag, så jag höll mig nog ändå inom mina gränser. Sill med riktigt socker, fast mindre än vanligt.

Det blev som planerat!

 

Eller ja, julafton fick göras om pga sjuka barn men blev ack så mysig ändå 

:baby_bed: :rollbaby: :bfeeding: :snowhappy:


Avsteget blev som planerat!

Extra stor kllick vispad grädde i kaffekoppen och hemmagjorda tryfflar till dessert.

Hela julhelgen...

Lite svullen men annars ok!  :thumbsup:

/Fjällmor

 :wave:

Missade en sak i bikten

Kålrotslåda till julbordet - en stor matsked sku jag tro det blev.

 :smile:

Varför är kålrotslåda dåligt? Hade du en massa sirap i? :crazy:

Frukostarna har bestått av LCHF-bröd med massor av smör och ost med kaffe till.

Julaftonsmiddagen och juldagsmiddagen bestod av:
Hemlagade vegefärsbullar, 3st á 0,7g Kh
Brysselkål, 5-6 st
Kokt lax, en stor bit
Rödbetssallad, ca 1 msk
Löksill, 2-3 små bitar
Bruna bönor, ca 1 msk
Senap, apotekets ca 1 tsk till laxen
Stureost med massor av extrasaltad bregott till.

Annandagjul och igår blev det stekt Talapia med beasås och brysselkål till middag.

Julaftonskvällen åt jag:
Kesogröt med kanel och grädde.

Övriga aftnar LCHF-bröd med massor av smör och ost och te till.

Det har dock blivit lite mandel och nötter som sällskap när jag suttit i lastbilen och halkbekämpat tidiga mornar.

Idag ska det bli Lutfisk med kokt rättika och gräddsås samt några brysselkål.

Så jag tror att det har blivit rätt så skapligt med maten i jul.

Ojojoj mina julsynder har varit stora och hållt i sig en hel vecka, men på juldagen var det stop och tillbaka till lchf:andet och min kropp mådde riktigt dåligt , sju svåra år kändes det som.

Jag har ätit:
pepparkakor
knäck
belgisk choklad, typ noll kakao :shy:
risgrynsgröt
julvört

ojoj, känner mig mycket trött, svullen men nu på fjärde dagen i lchf:andet så börjat tröttheten ge med sig, urs och fy, det var en riktigt blecka, men tack vara den så finns motivationen kvar att aldrig mer käka kollisar på heltid! Inget ont som inte för nått gott med sig! :yay:

 :max-shock: 

Jaha! Dags för mig att göra min plikt.  :dribble:
 
         :spank_u:

Då får du nog banka mig allra hårdast, för jag har minsann syndat ordentligt.
Vi fick köket färdigt ett par veckor före jul och alla fick önska vad man ville äta och sedan försökte vi fixa allt.

Och tok vad mycket kolhydrater vi fixade, precis allt och lite finländska kolhydrater till .
Helt sanslöst sjukt mycket

SÅ jag började smaska i mig redan en vecka före jul och tänkte minsann inte titta på vågen på en vecka eller två.  :smack_head: :smack_head: :smack_head:

Läget var akut på julmorgon : fingrarna svullnade, magen var gravid på 8 månaden , magen var i olag, det var svårt att sova och andas !
och vågar jag berätta vikten... nästan inte... visst hade jag mens också så den gjorde sitt, men det var bara erkänna att jag hade svullnat upp något på 7 kg !
Jag drov nödbromsen omedelbart och nu är redan 4 kg borta, men huva, vad skrämd jag blev då.
Jag fyller 40 år den 11. januari och då väger jag det vanliga 74 kg igen, sanna mina ord ! :so_mad: :so_mad: :so_mad: :so_mad: :so_mad: :so_mad: :so_mad: :so_mad:

 :max-shock:  :lmao:

Hur länge åt du dåligt för att åstadkomma det? Typ 2 veckor?

Jag har också gått upp, men bara ett par kilo. Det är de där kilona jag pendlar beroende på om jag svullar eller håller igen lite. Vet inte varför jag bryr mig om att försöka.  :smack_head:

Tja, tror inte ens 2 veckor behövdes  :huuh:

Det var ett par tillfällen under december då vi firade något extra, men då var det bara obegränsad med Hemulbröd och tillbehör,
en ask läkerol och lite extra choklad, någon gång köpte vi godis lite mer.

men jag tror att jag kanske gick upp till 75 kg eller något liknande just då ( +1-2kg).
Sedan de andra kilona åt jag säkert under en vecka.
Något har jag lärt mig också : jag svullnar mest av bakade saker. När man tar en bulle tar man gärna en till och sedan en ... och det blir lätt flera hundra gram
kolhydrater  på en gång, däremot om jag tar en ask salt lakrits ( som jag älskar) eller läkerol, väger asken bara 20 g och oftast delas det även med någon annan,
då blir det inte mycket kolisar där överhuvudtaget.

Min man kom hem med ett jättestort paket fina praliner som han fick av en kund....
Det är en av de sorter som jag verkligen inte kan slänga i soporna. 1 kg var det från början nu är det ca 200g kvar :whistle:
...och vågen säger +2kg, hur det nu är möjligt :bg:

Men gott!  :drool:

Visst är det gott men jäkla vilket huvudvärk jag har fått.

Men jag tycker som många andra: det är viktigare att ha koll på vad man äter mellan nyår och jul än mellan jul och nyår. :crazy:

Du fick också huvudvärk av kolisar.
Jag hade huvudvärk 4 dygn i varieriande grader och skyllde på mina jobbiga axlar,
men jag ska nog börja skylla på kolisar istället, kanske skräcken om huvudvärk håller mig i ordningen då!

jepp, alltid värsta huvudvärk (jag som sällan hade huvudvärk innan LCHF) som straff  :evil:
Och om jag äter spannmål blir jag dessutom uppsvälld i magen som om jag hade varit i 5:e månaden :so_mad:

Jag med, och resten av kroppen svullnar också...

 :mad_roll:

Jag började synda redan i höstas. I och med att jag inte mådde bra så orkade jag helt enkelt inte bry mej så mycket om vad jag åt. Under julen hade jag inga begränsningar alls, förutom maten var det pepparkakor och choklad i mängder.

Men jag kom just på att jag inte har ätit en endaste lussebulle, men det breror enbart på att jag inte orkade  baka några själv och inte har blivit bjuden på några. Hade de funnits så hade även de trillat ner i magen.

Vägde mej idag, och trots allt detta väger jag bara 2,5 kg mer än jag gjorde i augusti, när jag för första gången på evigheter kom ner under 72 kg.

Vi håller så sakteliga på att ställa om kosten igen, snart lyckas vi nog helt.

 :max-shock:



Kan det vara så att du behållit den feta stilen och kanske inte ätit lika mycket kolisar som förr?  :crazy:

Grattis till att det inte blev nåt värre bakslag på vågen!  :thumbsup:

Jag har absolut behållit den feta stilen, smör och grädde är ju gott!! Den forna fettskräcken är som bortblåst.

Kolisar har jag ätit, men förmodligen i mindre mängd än tidigare, men ändå betydligt fler än vad som passar i en LCHF-kost.

Det blir nog ordning och reda nu när helgerna är över och släktingar inte bjuder på än det ena än det andra titt som tätt. För jag tackar inte nej när jag blir bjuden på något gott, hur många kolisar det än är.

Jättebra att veta!  :thumbsup:

Hoppas att tråkigheterna vilka de nu är har redit upp sig! :smooch:

Jag har varit relativt måttlig, men några synder av mindre karaktär:

• finsk kålrotslåda (aningen i överkant med kolh)
• ostkaka (aningen i överkant med kolh)
• läkerol - jag har svårt att klara mig utan lakrits, och en ask läkerol ibland känns som en överkomlig synd (men nu har det nog blivit lite för många)
• sen gjorde vi typ fem sorters sill och ett par sorters strömming, för att bjuda gäster (och oss) på ett ståndsmässigt julbord

Hur klarade jag mig?  :max-shock:

God jul!  :x_reindeer:

Tack Hemulen. Vikka fina snöflingor o tomteluvor du gjort! men nu har tjugondaknut vart...  :club:

Nä, det är i kväll!  :x_fork:

stjärnan du har klarat galant ! :flowers: :worshippy:

Nog har jag syndat men inte så mycket som jag trodde jag skulle göra...  Jansson med Potatis mmmm mycket smör och grädde till den.... lite doppebullar till doppet i grytan, finns ju inte mycket att välja på när det gäller doppebröd... men ack så gott...Julknäcke till skinkan ( ja det blev totalt 3 st skinkor tillagade i familjen, ungarna åt skinka dygnet runt  :laugh:)

Lite mycket nubbe med men va sjutton,, Jul utan nubbe är icke att tänka på och en nils oscars kalas julöl mmm... Finsk leverlåda syndades det på också.mmmmmm men annars ingen potatis,...

Affe

Tack, Idalinda!  :thumbsup:

Nubbe är det inget fel på...  :crazy:

Nubbe är gott!