Fetbobbas Forum

Håll tummarna för mig, för nu kör jag igång igen.  :guns:

Nu tänker jag ta bara 1/2 droppe varannan dag få se hur det går. 1/2 droppe är ungefär 1.7 mg förutsatt att min pipett ger så stora droppar som jag tror (påminnelse till mig själv: fråga på apoteket om det går att köpa kalibrerade pipetter). Jag hittade ett stycke i Brownsteins bok där han skriver att en del (ett fåtal, men jag ska ju alltid utmärka mig) är känsliga och att det fungerar bättre för dem om de tar jod bara varannan dag. Han skrev däremot inget om om han då fördubblade dosen eller om det också innebär en halvering av det totala intaget.

Jag gick och drog med de där dubbelsslagen länge, kan fortfarande känna av det iband faktiskt. Jag hade dubbelslag (av okänd anledning) för en 15 år sedan. Då satt det i ett år. När man googlar på detta hittar man många människor som berättar att de haft det ungefär lika länge och sen har det försvunnit. Jag vet inte om det är så att när hjärtat väl får för sig att ha en konstig rytm, så fastnar det, nån slags "minne". Någon som vet nåt om detta?

Hur som är jag livrädd att få mera av den varan, för även om det ska vara ofarligt, så är det ruskigt obehagligt och är det ihållande tycker jag också att man känner av det, känns som lite syrebrist. En kompis som hade problem med detta beskrev det som att hon blev dum i huvudet. Jag känner det mest som att jag tappar flås, men ja, kanske lite dum i huvudet också.  :tongue:

Håll tummarna! Nu börjar jag. Skål!  :drink:

Uppdatering - nu är jag redan frisk!  :laugh:

Nä, men jag fegade ur och slog ut hälften. 1/4 droppe får det bli till att börja med.  :shy:

Hm, jag skulle kanske börja jag med igen.

Varför la du av? Du blev inte dålig va?

Jag insåg till slut att det måste ju vara bättre att ta en låg dos än ingen alls. Blir ju ivf mycket mer än RDI och så behöver man inte bry sig om vad man äter för salt.

Jag vet faktiskt inte, jag bara glömde bort det helt enkelt.

Om du börjar igen kan vi bli jodkompisar.  :inlove:

Igår ökade jag till 1/2 droppe varannan dag. Där ska jag nog stanna ett tag. Det blir i snitt 0.85 mg per dag. Det är ivf 5.5 ggr RDA även om det är långt ifrån vad jodförespråkarna anser vara terapeutisk dos.

Märker du något?

Näe.  :neutral:

Ska jag vara ärlig så har jag börjat känna mig lite piggare. Men det är bara en liten förändring och kan ju lika gärna bero på vädret eller vad som helst.

Jag började i morse men märker inge ännu. Får se om några dagar.

Vajert!  :jumplol:

1 droppe varannan dag. Lugnt och fint.  :nod-yes:

hur känns det i kroppen?

Se ovan.

menar du det här?

Ja. Och det ovanför.

jo de har jag ju läst

jag undrade om du kände mer skillnad nu

dagsläget liksom

 :wave:

Jag förstår det. Och jag menade att det är samma svar som förut.  :lol:

Tina borde ju vara här oxå! Jag skickade ju upp en hel flaska jod till henne, så hon är nog igång! Själv var jag feg och vågade bara måla. Eftersom det var brunt ett dygn, tyckte jag att det hela var ganska så lugnt. Men det kanske det inte var?  :blink:

aha

ok

 :shy:

felåt..lite trög...

 :sadsad:

Det är hon ju.  :wave:


Det slog dig inte att det kanske var smuts? :lick:

Det var nog smuts och inget annat, för det verkar inte ens ha kommit fram!  :shake_head:

Skickade du den. Jag fick den aldrig, mysko.

Visst skickade jag den! Jag skriver väl inte till dig att en sak är skickad, utan att ha gjort det???  :rolleyes:
Fast posten är ju som den är ibland, så du kanske får den om en sådär 10 år.  :lol:

Kanske var nån på posten som fick sig en riktig bläcka.  :whistle:

Hur går det, Tina? Märkt nåt?

Efter mycket tvekan höjer jag till 1 droppe/dag.  :confused3:

En på jobbet kommenterade faktiskt att jag verkade mycket piggare så det verkar funka. Jag ät väldigt försiktig men det kanske räcker ändå det lilla jag tar.

Hur mycket tar du?

6 droppar av den där lugos varannan/var tredje dag.

Tuffing! Häftigt att du är piggare.  :smile:

Nu är jag tämligen säker på att jag är piggare. Har överskottsenergi, så där som man hade i början efter kostomläggningen. Har till och med börjat lära mig touch typing och får inte nog av de minst sagt enformiga lektionerna.  :lick:

Om det är joden eller D-vitaminet kan jag ju inte veta, men jag tror att det är mest joden. D hade jag ju trots allt ätit rätt länge, även om en annan sort och en lägre dos. Troligast är kanske att det är båda. Jag tänker nog inte experimentera för att finna ut det.  :tongue:

Va kul, grattis! Jag är också piggar och har mer ork tycker jag.

Nu städar jag min f.d. klädkammare senare mörkrum och tillslut skräpförråd. Det var fullt upp till taket med skit och har så varit i 10 år. Har väl vräkt in grejer där när det varit kris och jag har fått lov att ilstäda andra gömmor p.g.a. hantverkare eller liknande. Det har känts oöverstigligt att ta i tu med det där. Jag springer ju inte så lätt upp och ner för trappen, så skräpet får bäras ut i etapper vilket gjort att det känts som det inte ens är nån idé att börja. Nu river jag ut ett par kassar varje dag och kollar igenom om nåt ska sparas. Snart är det klart.

Det låter kanske konstigt med skräpgömmor, men när man knappt orkar gå mellan spisen, sängen och toan i många år och inte ens klarat den dagliga städningen, då blir det så där. Sen när man är bättre så tar det tid innan hjärnan fattar att det kanske inte är helt oöverstigligt svårt längre och att det faktiskt går att göra nånting åt om man tar det pö om pö. :shy:

 :clapping: Härligt att orken och lusten sammanfaller till att rensa! Grattis!!  :flowers:

Jag ser fram emot att kunna ställa in alla kassar med tomma blomkrukor som nu står under köksbordet där.  :lol:

 :flowers: :worshippy: :clapping:

Instämmer glatt med föregående talare.  :nod-yes:  :thumbsup:

Tack!  :lol:

Det är skönt att katastrofytorna krymper. I början när jag orkade mera ville jag bara ut. Det är ju inte precis städning man saknar mest när man är orörlig... det kommer rätt långt mer på listan.

jag förstår fullkomligt vad du menar

betar av sakta men säkert här också

 :flirting:

Ja-has , jag har läst här bara halvhjärtat, även om jag som sagt har alla underfunktions- symptom .
varför tar jag inte tag i detta ?

Vilken tråd ska jag börja läsa först ?
Om jag börjar själv med Jod, kan jag bli botad av " hypotyreos" alltså ?

Men du Hemul, äter väl levaxin också ?
eller har jag missat även det...

Ja, jag äter levaxin.  :rolleyes:

Botad kanske man inte blir, men doktorn säger att jag tror det var 35% kan minska levaxindosen.

Hej
Har fått provsvar på sköldkörteln, o undrar om ni vill hjälpa mej tolka. Har varit här inne o läst energiskt några gånger innan jag beställde tid för proverna. Undrar om jod kan vara något för mej t ex....
S-TSH     4,4 (0,4-4,5)
S-T3 fritt 4,3 (2,6-5,7)
S-T4 fritt 14 (10-19)

fP-Glukos 7,1 (4,0-6,0)
Fick massa andra svar också, B9 o 12 o HB o massa runt dessa, men de ser alla bra ut, så långt jag kan förstå.
Är lite orolig för sköldkörteln då det även finns i släkten, om det har nån betydelse...
Hoppas jag inte rört till det och har hamnat på fel ställe i bloggen. Tack för att ni finns!

Hej och välkommen hit!  :wave:

Jag vet inte så mycket om provvärden, försöker sätta mig in i det själv. Men både T3 och T4 ser ju ut att ligga väl inom gränsvärdena. Konstigt då att TSH är relativt högt. Har du symptom som du tror beror på sköldkörtel?

Efter att ha läst på om jod så är jag fullständigt övertygad om att vi alla har brist, så testa du. Var försiktig bara. Jod är ju faktiskt giftigt i för höga doser och som du kanske läst fick jag dubbelslag och kände mig rätt psycho första gången jag provade, så nu har jag satt mig själv på en dos som är långt under det jodläkarna anser vara terapeutisk dos, men ändå är långt över RDI så klart. Kanske är vissa människor helt enkelt känsliga, vet inte.

Hej, fint att du kunde svara så fort.
Symptom? Jag är ju inte i närheten av alla symptom som jag sett på vissa bloggar, men trötthet, orkeslöshet, tappar hår - mkt tunnt hår, tårögd ute i väder o vind o sol o allmänt lätt till tårar, o en del annat. Att jag inte kommer igång med saker, blev så glad när jag såg hur du hade börjat röja. Jag vet att saker behöver göras, men kommer inte igång, och kommer jag igång kan jag inte fullfölja.
Ska avvakta lite, o be om samtal med läkaren på vc, han verkade helt ok på telefon faktisk, så det ska bli spännande, i annat fall har jag en annan ganska dyr komplementär-läkare som fam använt i 25 år som jag kan kolla med, men det kräver mer ansträngning, som jag inte känner för just nu.....
Hörs igen, ska resa en bit nu, men återkommer.

Det kan ju vara annat också. D-vitamin kunde du absolut testa, om du inte redan gör det.

Sen är det ju så för mig att jag har lågkolhydratskost att tacka för det allra mesta. Vill inte missionera om det, men svängande blodsocker är ju verkligen något som kan göra en trött och håglös, för att inte tala om alla andra problem som överdivet kolhydratätande kan ge att man förstår det.

Det kan ju vara annat också. D-vitamin kunde du absolut testa, om du inte redan gör det.

Sen är det ju så för mig att jag har lågkolhydratskost att tacka för det allra mesta. Vill inte missionera om det, men svängande blodsocker är ju verkligen något som kan göra en trött och håglös, för att inte tala om alla andra problem som överdivet kolhydratätande kan ge att man förstår det.

Har ätit LCHF sen i somras, D-vitamin har testat, men äter jättemycket fet fisk, o hade så högt kalcium att det kanske skulle bli för mycket att även äta D-vitamin. Men har ätit till och från från december till april. Skulle gärna vilja att lchf kan hjälpa meg med detta så att jag slipper medicinera. Med tiden kanske det blir bättre?

Har du inte märkt något positivt av kosten?  :sad:

Joda, men kosten kom först och undran om sköldkörteln kom sen. Jag har aldrig tänkt på det förut, så jag kanske vart hypokondriker av att läsa om det. AD tyckte provsvaren såg ok ut.

Men det här med att du känner dig trött och oföretagsam, har det påverkats något av kosten då? Tappade du förresten hår innan du började lowcarba också?

Är det möjligt att "prata" med dej hemul på e-post? Har följt deg en längre tid och du verkar mycket klok.

Jag såg inte din fråga, men du listade ju ut hur du skulle göra.  :whink:

Det blir så ibland, jag frågar först och tänker sen, har inte tid att vänta på något svar... Det händer mej faktiskt rätt så ofta :smile:

Jag fick ju dubbelslag när jag höjde levaxindosen, fast det tog ett tag innan jag fattade att det var det det berodde på, de har ju aldrig haft någon märkbar effekt, varken positiv eller negativ, förut, så jag tänkte inte ens på det. Hur som slutade jag tvärt med joden för nån vecka sedan. Det påverkade inte dubbelslagen. Jag har blivit trött på ett konstigt sätt. Om det nu beror på levaxinet eller den uteblivna joden, det vet jag inte. Har även haft diverse underliga "sensationer", det pirrar, kryper o.s.v.

Igår beslutade jag att göra tvärtom. Jag tänker gå tillbaks till den förra levaxindosen och börjar med att hoppa över helt ett par dagar för att få ner halten i kroppen fortare. Det borde väl vara OK? Har glömt att ta flera dar i rad förut och det har ju inte märkts på något sätt. Tog en halv droppe jod (halv dos för mig) igår och tänker trappa upp det för säkerhets skull.

Så får jag väl prata med min läkare. Kanske ska man trappa upp levaxindosen långsamt eller också är det bättre att ligga kvar på den gamla. Så här vill jag inte ha det ivf. Jag som var så pigg och fick massor gjort sitter bara och lägger patiens hela dagarna nu.  :pippi:

Nä fy va det är trist. Jag har i sommar varit väldigt pigg och njutit av känslan. Nu är jag tillbaka i tröttheten igen och jag är övertygad om att jobbet tar musten ur mig psykiskt så nu ska jag försöka hitta något annat.

Vad har du för typ av jobb nu?

Jag tror det här blir bra för mig. Det är klart att man ska medicinera korrekt, men inte till priset av detta. Kanske blev för mycket på en gång bara. Iofs konstigt, höjningen var bara från 75 till 100 mg. Och jag tog inte ens det för jag ville äta upp de gamla så jag la till 1/2 varannan dag, 25% ökning istället för ordinerade 33%.

Glömde säga att när jag slutade med joden blev problemen med torrhet i ögon och mun mycket värre. Så åtminstone den nyttan gör det.

Japp. Andra dagen utan Levaxin och brainfoggen är borta. Fortfande en del dubbelslag, men inte i stort sett hela tiden som det varit. Har t.o.m. stordiskat och sånt skit och inte varit så där hängfärdigt trött. Vad är det där för djävulspiller egentligen? I morrn ska jag ivf ta min gamla dos, eller eventuellt halva. Får se.

Tog halv dos jod idag också och är inte lika torr i munnen. Ska ta det lite lugn med det tills jag känner mig helt som vanligt igen.

Du får lära doktorn hur det ska vara......  :tongue_wag:

Nä, det går nog inte.  :shake_head:

Usch, den del säger ju att Levaxin kan göra mer skada än nytta. Tänk om det är så?

Kan din vikminskning har gjort att ditt behov av levaxin har sjunkit. Dvs att doshöjningen du fick ordinerad var efter din högre vikt? Jag har iofs ingen aning om vad läkaren baserar doseringen på.... :confused3:

Jag tror inte det. De går ju bara på TSH-provet.