Fetbobbas Forum

ibland hatar jag att vara kvinna! :so_mad: .. just mensvärken e ett fruktansvärt gissel!... finns det någon som har nån bra huskur eller bra tipps på hur man kan mildra den tro?! .. är helt desperat här!  :cry: ... värktabletter äts som Godis!... och effekten är lika långvarig som en måltid med massa kolhydrater!! :club:

Antagligen har du redan testat allt jag har att komma med. Men i värktablettsväg, så vet jag inget bättre än Nurofen. Värken brukar ge sig ganska så omgående om man klämmer i sig två tabletter. Annars är det de gamla vanliga tricken med varmt vatten i flaska runt det drabbade området. Gärna då på rena huden. Då brukar det också ge med sig efter ett tag.

Förstår hur du har det, då jag själv ibland har haft så ont att jag knappt kunnat gå. Sen hjälper självklart en eller två små glas whisky också, men det är kanske inte så nyttigt i långa loppet...  :whink:
 

 :inlove: .. tack corny!.. Nurofen har jag faktiskt inte provat... värt ett försök!! :nod-yes: . kör mest en coktail på ibumetin, panodil, alvedon, ipren och vad annat jag kan komma över!  :sad: ... värme är däremot väldigt skööönt! :nod-yes: .. jag använder oftast en vetekudde som man värmer i Micron.. håller några timmar och e gudomligt skönt.... 

det där med att inte kunna gå och stå känner jag igen mer än väl tyvärr... är så jobbigt!.. det kryper i hela kroppen.. men man kan inte göra nånting åt det! eftersom det gör ont vad man än gör.. :so_mad: ..  sen får man höra talas om en del lyckliga satar som gnäller när de har mens i 4 dagar!.. och det är ju så jobbigt att ha mens!  :mad_roll: .. kom igen när eländert vara i 7 dagar med mer eller mindre konstant smärta!  :so_mad:

okey.. nu har jag gnällt av mig lite!.. :redface: .. har vist PMS samtidigt denna gång!.. ingen bra kombination. :shake_head:

En del säger ju att LCHF och paleodiet ska vara bra mot värk, alltså att tex mensvärk har minskat och/eller försvunnit sedan de lagt om maten. Om de fuskar så kommer värken tillbaka, hur mycket verkar bero på hur mycket kolhydrater som inmundigats.  :smile:

Jo jag har hört det också... men även när jag kör jättestrikt så har jag samma värk.  :thumbdown: .. däremot så har maten hjälpt till så att jag får eländet mer regelbundet igen! :nod-yes: .. när jag var som störst så blev den väldigt oregelbunden och hattig.. något som var mindre roligt! :angry: .. men nu så är den återigen regelbunden! :rolleyes:.. man får vara glad för det lilla! :flirting:.... men jag hade hoppats på mindre värk också!.. men det verkar inte stämma in på mig tyvärr.. :shake_head:

Ja man kan ju tyvärr inte få allt, men det underlättar i alla fall om den är regelbunden.  :smile:

Ja det gör det verkligen!  :lol: ... men mycket vill ha mer vetu... :flirting:

Det här kanske är flummigt, men jag läste nånstans om nån som blivit hjälpt av en sån där spikmatta som är så poppis nu.

va!  :max-shock: ,... du skämtar! ...  jaha. då verkar det som om jag fått ännu ett argument för att köpa en såndära spikmatta då... :lick:

Ja alltså, det kan ju vara bara nys. En kompis till mig köpte en nyligen och då satt vi och googlade på spikmattor. Bara något jag råkade se och jag läste inte så noga heller. Tror det var en blogg. Men omöjligt är det väl inte om spikmattan funkar för avslappning.

http://google.com/search?q=spikmatta%2Bmensv%E4rk  :nod-yes:

nej det låter ju inte helt otroligt... men jag känner att dessa spikmattor är väldigt "hypade" just nu... så jag avvaktar nog ett tag till innan jag köper en!... tycker inte om "modetrender" direkt.  :whink:

oh! nu kom du in med en länk här medans jag skrev!.. måste kollas! tack så mycket söta hemul!  :inlove:

nu har jag läst!.. låter som om spikmattan kan hjälpa faktiskt!... börjar ångra att jag inte köppte en i Ullared när jag var där innan midsommar!  :lick: ..

Vad kostade de där?

Åh, Shaktimattan är fantastisk! När jag lägger mig för natten brukar jag först ligga på mattan en stund, sedan tar jag bort den och somnar (om)! Sover som en stock hela natten och känner mig mer utvilad på morgonen. Men om det funkar mot mensvärk vet jag inte, kanske om man ligger på mage på mattan.  :confused3:

Life har haft extra-pris på Yantramattan, ca 500 kr för en medium (som är lika stor som shaktimattan).

i Ullared tog de typ 449:- för dem... men jag köppte ingen  :smack_head: .. hade inte fattat vittsen med dem ännu... :redface: .. är inte Heeelt övertygad ännu heller.. men som sagt, jag provar det mesta! åtminstonde EN gång! :whink:

jag käkar naproxen ( hoppas att det stavas så ) till mensvärk.
Be någon docktor att skriva något ordentligt, dessa vanliga värktabletter är helt värdelösa när mensvärken kommer, men så skönt med en riktig knapp som fungerar !

när jag talade med läkarn sist så fick jag Ibumetin på recept... de var något starkare än de receptfria.. men man e ju fortfarande tvungen att äta måååånga av dem!  :thumbdown: ... tror jag ska be om Naproxen nästa gång jag är hos läkaren!

tack så mycket för tippsen vänner! det värmer att veta att ni finns där!  :inlove:

Hrrm, måste nog erkänna att jag har klantat till det rent tipsmässigt.  :blush:  Nurofen finns inte längre, och om de gör det, så heter de något på A. Fast Ibumetin är ungefär samma sak (möjligen skiljer sig någon beståndsdel åt), så då kommer nog inte tabletterna jag tipsade om hjälpa heller. Så du får helt enkelt gå på de starkare varorna!  :nod-yes:

 :inlove: även om de inte finns längre så var ju tanken väldigt god! den tackar jag för!! :flowers:  :inlove:

Jag äter Femal sedan flera år tillbaka och det gör både humöret bättre och mensvärken till en västanvind mot vad den var tidigare. I och med LCHF har den faktiskt försvunnit helt vilket gör att jag blir lika överaskad varje gång mensen kommer utan förvarning.

DET låer underbart! var får jag tag på Femal!?  :w00t:

Finns i alla hälsokostbutiker. En röd förpackning. Man äter dubbel dos första månaden, det tar några veckor innan det ger resultat och man måste äta varje dag.

och kostar ...?

 :blink: äta varge dag... jobbigt att komma ihåg för en glömsk stackare! :redface:..men det e klart.. om det funkar så kan det vara väst det! :nod-yes:


ja det var en väldigt bra fråga! vad kostar kalaset måntro?

Runt en hundring i månaden när du väl kommit igång.

 :blink: det blir lite pengar i slutänden det.. äter ju Omega3 också.. och den sort som vi äter e inte speciellt billig tyvärr.. men den verkar i alla fall vara bra! :nod-yes:..  men det kan ju vara värt att prova endå!.. om man blir av med besvären så e det ju en billig penning att spendera! :blush:

Jag avstår en så länge... är inte så aggressiv ( enligt mig... fast andra har börjat anmärka  :tongue_wag:)
och har jätte ont bara 1-2 dagar och naproxen fixar det värsta

 :lmao:

nej det där är svårt att avgöra själv emellanåt!  :lick: ... för mig e det olika månad från månad.. ibland har jag väldiga PMS besvär.. med kort stubin och allmänt hemskt humör  :so_mad:... och andra gånger så kan jag vara nästintill besvärsfri på den fronten.. :confused3:.. men värken kommer jag tyvärr aldrig ifrån. :shake_head:..