|
Titel: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2009.04.11 - 08:38:15 Ta temperaturen på morgonen 5 dagar i sträck. Det ska göras omedelbart när man vaknar, utan att gå upp ur sängen eller spralla runt för mycket först. Termometern på nattduksbordet alltså! :guns:
Menstruerande kvinnor ska börja på mensens andra dag. För övriga kvittar det när man tar. Normal temperatur mätt i mun eller stjärt: 37.11 - 37.33 Normal temperatur i armhålan: 36.55 - 36.73 Lägre än det och ni går på sparlåga. Jag antar att det kompenserade värdet för temp i munnen avses, annars är det konstigt. Jag konverterade fahrenheit till celcius. Det är därför det är två decimaler. Det får ni hyfsa till själva. :badtongue: Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: MiaP skrivet 2009.04.12 - 17:51:04 Jag brukar oftast ha 35,5.
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: idalinda skrivet 2009.04.12 - 19:46:52 MiaP jag tror mig också ligga där någonstans.
Sparlåga ?? Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2009.04.13 - 08:41:33 Jg hade 36.5 igår och idag glömde jag.
Sparlåga ?? Att man största sannolikhet har underfunktion, taskig sköldkörtel, låg ämnesomsättning. Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Tina skrivet 2009.04.14 - 13:51:58 Är det så. Jag har 36 i normaltemp. Har jag 37 mår jag dåligt. Jag kollade sköldkörteln för några år sedan men den var ok. Finns det något tillförlitligt sätt att kolla det här?
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2009.04.14 - 14:14:15 Jag har googlat runt lite och det verkar som detta verkligen är ett säkert tecken på att allt antagligen inte står rätt till (inte enligt vården förstås). Men tydligen är det så också att de moderna elektroniska termometrarna är osäkra. Ofta rekommenderas man att använde en kvicksilevertermometer eller en sprittermometer - något jag aldrig sett för mätning av kroppstemperatur. Hittade en gammal kvicksilvertermometer när jag städade mitt vindskontor, så den ska jag bevara! Brownstein säger dock att en elektronsik termometer går bra.
Det är ju tydligen också så att TSH är ett mycket dåligt mått och oftast det enda prov de tar! Ironiskt i sammanhanget - jag hittade en vårdsida där man diskuterade att normaltemperaturen 37 °C borde ändras eftersom så många faller utanför. Interessant kommentar av Mikael Jansson där i marginalen. Det är väl så man gör? En viss procent SKA vara friska - BASTA! http://www.vardfacket.se/VFTemplates/Article____3747.aspx Man blir så less. Fetmaepidemi och hypotyreosepidemi och ingen ser ett samband. :cry: Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Tina skrivet 2009.04.14 - 14:29:27 Jag har en muntermometer med kvicksilver som jag mäter med. Det är skrämmande det här.
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2009.04.14 - 15:28:35 Det är bara förnamnet. :sosad:
Kan man använda en gammal stjärttermometer i munnen förresten? Om man kompenserar med +0.3 förstås. Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Tina skrivet 2009.04.14 - 15:33:45 Varför inte, om man gjort rent ordentligt först vill säga :lol1:
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2009.04.14 - 15:53:49 :rolleyes:
Jag menade rent tekniskt. Nä, jag tycker inte heller det borde vara några problem. Fan, jag började för 3 dagar sedan och jag har kommit ihåg det bara en gång! :bang_head: Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Lisbeth skrivet 2009.04.16 - 20:47:14 Min temp under 5 dagar kl 7 på morgonen i munnen
36,44 36,28 35.98 35,64 36,54 Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2009.04.16 - 21:20:06 Heja! Hur var det, äter du Levaxin?
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Lisbeth skrivet 2009.04.16 - 21:29:58 Nix. Men funderar allvarligt på att ta kontakt med någon läkare och få kollat ämnesomsättningen. Knaprar mina 2 Alg-tabletter/dag, men än har jag inte känt någon effekt. :shake_head: Har ett flertal av symtomen man kan ha vid för låg ämn.oms. Tappar hår t.ex. Flinten börjar lysa igenom , inte kul när man är kvinna. :cry: Ögonbrynen har också tunnat ut så jag har bara halva kvar. resten är lite borst ,Snyggt!!!!!, :eeek:
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2009.04.16 - 21:35:12 Men du! Ögonbrynen är ett klassiskt tecken! Har jag skrivit om det? Särkilt att de blir tunna utåt tinningarna. :nod-yes:
Se till att de tar T3 då om du kollar! Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Affe skrivet 2011.12.13 - 19:02:10 Men du! Ögonbrynen är ett klassiskt tecken! Har jag skrivit om det? Särkilt att de blir tunna utåt tinningarna. :nod-yes: Vet att det är en gammal tråd.... men sist när jag låg på sjukhus..feb -11 så hade jag varje morgon +35,2 i temp på morgonen och en morgon puls på 38-41....dom kallade tom in en cardiolog... kan vara en förklaring till att jag går upp i vikt direkt när man äter eller???? När jag får feber och känner mig dödssjuk så brukar den ligga på 37,5 -38,5 ...och då är jag väldigt sjuk.... :shake_head:Se till att de tar T3 då om du kollar! Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Sorla skrivet 2011.12.13 - 19:33:50 Jag har också låg frisktemperatur. 36.5 är norm för mig. När jag hamnar på 37.5 är jag däckad, fast läkarna säger att jag bara har en liten stegring. Jag tål inte temphöjning. Morsan är likadan. Hennse sköldkörtlar pajade totalt och hon opererades för ett halvår sen. Menar du att låg temp har med sköldkörteln att göra?
Jag gissar att det är för min konstiga temp som jag nattsvettas som en gris om jag inte fryser när jag går och lägger mig. Jag borde nog ta mig samman och knalla till farbror doktorn. Det har jag ju tjatat om ett tag nu. :shy: Men det finns en gräns för hur många doktorer man mäktar med att träffa på ett år. Håll tummarna för att nästa år är lite lugnare på doktorsfronten, så kanske jag orkar med detta.... Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: idalinda skrivet 2011.12.13 - 20:46:48 Så det finns andra människor som som är " dödsjuka redan vid 37 grader" ??? :max-shock:
:so_mad: vårdcentralen säger att jag har bra värden, så det är inget att oroa..... :so_mad: Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Affe skrivet 2011.12.13 - 21:09:43 Så det finns andra människor som som är " dödsjuka redan vid 37 grader" ??? :max-shock: Alla värden är bra så länge dom inte kostar VC något... ska faktiskt begära en sköldkörteltest :sad: nått är knas tycker jag om man har så låg temp och puls :fork_off::so_mad: vårdcentralen säger att jag har bra värden, så det är inget att oroa..... :so_mad: Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Ninnan skrivet 2011.12.13 - 23:32:07 Jag är också sjuk vid 37 gr.
Har alltid under temperatur. :sad: Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Affe skrivet 2011.12.14 - 08:14:42 Jag är också sjuk vid 37 gr. Och de flesta av oss har extra kilon att bära på...... vore intressesant att se hur det ser ut i landet på den fronten...alla vi tjockisar kanske inte enbart är överätare av rang... :crazy:Har alltid under temperatur. :sad: Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Sorla skrivet 2011.12.15 - 19:34:17 Men jag är inte tjock! Har aldrig varit heller, förutom 5-6 kilo efter graviditet. :nonono:
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2011.12.15 - 19:36:42 Det kan ju också vara så att du är fet men har förvrängd självbild och ingen nänns säga något. :whistle::bg:
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Sorla skrivet 2011.12.15 - 19:37:52 :club_idiot: :badtongue:
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2011.12.15 - 19:39:51 :king:
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Ninnan skrivet 2011.12.15 - 19:51:41 :lmao: sitter jag och skrattar för mej själv, vet jag det är riktigt roligt. Det må vara ett TV-proram eller läser på fetbobba..
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Ninnan skrivet 2012.04.22 - 17:33:43 Jag kom på ngt. Är det inte så att ämnesomsättningen avtar med ålder? lite logiskt?
Jag är äldre :blink: men mitt huvudhår frodas. Ögonbrynen är lite kortare än när jag var ung. Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Subcalva skrivet 2012.04.22 - 21:28:00 Det stämmer att ämnesomsättningen brukar avta något med ålder vilket gör att man går ner något i vikt för man tappar muskelvikt.
Läser man om euthyroid-sick syndromes på Wikipedia så står det att basalomsättningen bla påverkas av en mängd olika saker Euthyroid-sick syndromes kan bero på flera olika sjukdomar. Vid fysiskt trauma omsätter kroppen selen, vilket kan ge för litet selen till att bilda T3. Psykisk sjukdom yttrar sig ofta som euthyroid-sick syndromes, liksom diabetes mellitus, vissa läkemedel (t.ex. betablockerare), undervikt och flera andra systemiska sjukdomar. Om trijodtyroninet är drabbat kan tillståndet bero på nedsatt leverfunktion. Vid svält och infektioner sänks basalomsättningen, vilket kan vara en annan orsak till syndromet. Lite längre ner står Euthyroid-sick syndromes förekommer vid kronisk stress (samt vid Cushings syndrom, melankoli och ångeststörningar) eftersom kortisolet hämmar utsöndringen av TSH och omvandlingen av T4 till T3. Länk till Wiki http://sv.wikipedia.org/wiki/Euthyroid-sick_syndromes (http://sv.wikipedia.org/wiki/Euthyroid-sick_syndromes) Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Subcalva skrivet 2012.12.13 - 12:28:23 Eastwesthealing har skrivit ett inlägg om att man bör mäta både temperatur och puls för att inte bli lurad av eventuellt stresspåslag.
http://eastwesthealing.com/body-tempearture-and-pulse/?fb_source=pubv1 (http://eastwesthealing.com/body-tempearture-and-pulse/?fb_source=pubv1) Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Subcalva skrivet 2012.12.14 - 09:03:05 Nu när jag ägnat mig åt att vara sjuk en vecka (!) och termometern ligger på nattduksbordet kanske jag skulle kunna komma ihåg att kolla den några dagar. Just pulsen tycker jag är svår att mäta och räkna en hel minut. Är man uppe och har datorn igång kan man googla på Tap for beats och testa att köra i takt med pulsen så får man på bara några slag veta hur många slag per minut man har.
http://www.all8.com/tools/bpm.htm (http://www.all8.com/tools/bpm.htm) Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: hemul skrivet 2012.12.14 - 09:32:53 Pulsen går ju upp bara man börjar böka runt i sängen och leta febertermometer. Jo, det är svårt, både att komma ihåg att mäta och att stå ut med att ligga där den stund det tar.
Titel: SV: Basaltemperatur - ett sätt att testa sin sköldkörtelfunktion Skrivet av: Subcalva skrivet 2013.10.19 - 09:23:23 Ett inlägg om kroppstemperaturen inspirerat mycket av Matt Stone.
http://butterbeliever.com/low-body-temperature/ (http://butterbeliever.com/low-body-temperature/) Citat Diet •Eat an appropriate amount of food. Many people, even those who are overweight, do not eat enough food to support their level of activity. This only serves to make the body think its experiencing a famine—and it causes the metabolism to slow down, so you can make the most use of the limited amount of fuel your body is getting. Not good. •Don’t restrict the types of foods you eat. Learn the basics of how to eat healthy, and make sure your diet is balanced. We’re talking, a good amount of all three of the big macronutrients—fat, protein, and carbohydrates. They all are very important in supporting metabolism. •Your cells need fuel for energy—and that includes a careful balance of glucose and electrolytes, including sodium—this is the stuff your cells’ “batteries” are made of. That means your diet needs to be balanced between sources of caloric energy, sodium, and fluids. Drinking too much water, and not eating enough sources of glucose and salt, can cause your metabolism to crash, and your body temperature to plummet. Activity •If you’re sedentary, find ways to work in small amounts of physical activity, and continue to make progress from there. Make the activity you do enjoyable—it doesn’t have to be a “work out!” Just going for a short walk each day may be all you need to start working in a healthy level of activity to support metabolic function. •Don’t overdo it. Exercise can backfire on you—if it’s too much physical stress on your body, it can hurt your metabolism. Sleep •Get on a sleeping schedule. Everyone knows that you should be getting at least 7-8 hours of sleep a night, but if you don’t plan for it, it won’t happen. Making sleep your top priority is a great way to see big improvements in your health, in a relatively short period of time. •Start a calming bedtime routine that includes turning off stimulating lights from your computer and other screens, taking time to wind down, and eating a blood-sugar leveling snack to keep things stable through the night. A piece of cheese and some fruit works great! Stress •Address psychological sources of stress—emotional disturbances, unhealthy relationships, or stressful situations. If you can make a change in these for the better, do it. Get the support you need to help you through. •Adopt therapeutic lifestyle habits. Allow time every day for downtime and relaxation, and even stress management activities and techniques like meditation, yoga, aromatherapy, or calming baths. •Work on managing the environmental stressors in your life—even something as simple as spending too much time indoors and not getting enough sunlight, or being exposed to things which you are allergic to, can be sources of physiological stress. |