Trött
hemul:
Citat från: MiaP skrivet 2009.01.22 - 22:52:28
Men en del verkar ha slutat tänka själva när de börjar med LCHF.
:lol:
Det är nog det som gör mig upprörd ibland. Jag tror kanske inte de tänkte själva så mycket förut heller, det gjorde väl ingen av oss som gick på kostråden. :shy:
Men en del gillar nog verkligen regler och vill ha viktväktarnas points ersatta med något, medans andra hellre vill ta saken i egna händer. Det som känns så fel är att fortsätta mata dem som inte vill tänka själva med halvsanningar för att det är enklast, eller vad nu orsaken är. Jag antar att jag är en sån där jobbig typ som inte tycker att ändamålet helgar medlen. :blush:
Tina:
Vad glad jag blir när jag läser det här. Jag blev helt galen på alla listor både med GI och viktväktarna. Tycker det här sättet att äta är så befriande. Och jag är övertygad om att mina 3 cocktailtomater på morgonen varken gör till eller från även om de står på förbjudna listan. Jag kommer äta så att jag mår bra sen får det ta lite tid innan jag ser något resultat helt enkelt.
hemul:
Jag tror inte cocktailtomater står på förbjudna listan ens. :lol:
Du ska veta att alla inte tror att man går ner mer för att man äter ännu mindre kolhydrater än vad som krävs för att man ska sluta vara "kolhydratdriven" och det är inte alls så säkert att minimalt med kolisar är det bästa ur hälsosynpunt heller. Flera hävdar motsatsen.
Det finns utländska läkare som sysslat med detta med framgång i decennier. Vad jag vet förordar ingen av dem så himla lite kolisar utan mer i storleksordningen 50 g, en del t.o.m. mer.
Du kan kolla den här intervjun med Diana Schwarzbein, den är intressant.
http://www.schwarzbeinprinciple.com/pgs/dr_schw/schwarz_bio.html
Det är den stora tumnageln längst upp, "The Wellness Hour...". Lyssna på den med Larry Hagman längst ner till höger också. Den är kul. Karln har verkligen förändrats! :thumbsup:
pitch:
Vad är det för helvetes lista ni pratar om?
Jag hatar listor!!!
Hit med den så kör jag den i tuggen på en gång.
Ät det ni vill äta men undvik grönskaer och annat gift...såsom tomater...
Varför ska det vara så svårt för kvinnor (hatar det ordet förresten, det borde heta damer) att skippa dessa sötsaker?
Har ni ett extra behov av socker sedan barnsben eller :shake_head:...?
Hovan:
Okej picth, det kan vi säkert fixa men måste då fråga hur stor tugg du har???
Alla är vi olika när det gäller vilken sorts mat vi kan äta.
Mina kusiner kan äta hur mycket kolisar som helst kag knappt några utan att vågen åker en våning upp igen.
Något som alla måste göra när man byter till LCHF kost är att lära känna sin kropp på nytt vilket är mycket intressant.
Jag kan referara till mig själv, första gången som jag började med detta var dagen innan julafton för 2 eller 3 år sen, första dagen åt jag ett mål mat och mådde kanon. Har inte haft några problem med trötthet eller dylikt förrän nu innan jag började om helt och hållet igen och sakta men säkert börjar det hända saker igen.
Men i grund och botten är vi alla olika, man ska äta den sortens mat som man mår bra av, synda gör vi alla frågan är bara hur ofta och hur länge.
Navigering
[0] Meddelandeindex
[#] Nästa sida
[*] Föregående sida