Hälsporre
hemul:
Någon som har erfarenhet av det? Jag har börjat få så jäkla ont under ena hälen när jag går. Men jag känner ingen sporre. Kan det vara ett förstadium?
Läste här http://www.anatomic.nu/halsporre/?gclid=CKXpha6cgcACFSLjcgod9ZAAmQ att det beror på överbelastade senfästen. Det går över när jag suttit eller legat ett tag. På sistone har jag provat att stretcha vaden och jag tror att det kanske hjälper. Svårt att säga iom att det släpper efter ett tag ivf.
Tyvärr tror jag barfotaskorna är en bidragande orsak. Jag lutar ju och det är på den sidan jag belastar minst som jag får ont. Iom att jag lutar åt höger har jag svårare att sätta i vänster fot rätt. När jag är riktigt stel (och alltså mera sned) blir det som om jag daskar i den och landar givetvis på hälen.
Vet inte vad jag ska göra. Går jag tillbaks till vanliga skor får jag ju ont på andra sätt. Smärtan kan jag kanske leva med, men är rädd att det ska utvecklas till hälsporre för det låter inget kul alls.
Mynlen:
jag vet inte... har ni inga "podotherapeuter" i sverige? såna som gör inläggsulor mm? Inte för att det är DET det handlar om men dom undersöker hur man går och hur man kan upphäva problemen mm.
hemul:
Jag vet ju varför jag går fel, men det är inte så lätt att rätta till. Inlägg skulle ju bli samma sak som uppbyggda skor. Det blir högre i hälen och då kommer de andra problemen.
Mynlen:
Inte om dom kan sitt jobb!
hemul:
Men hallå! Lägger man i nåt så måste det ju bli högre!
Navigering
[0] Meddelandeindex
[#] Nästa sida