Iherb

<< < (2/6) > >>

hemul: Nej, det funkar så. Alltså, jag menade att du antagligen inte prenumerarar på nya trådar så du får inte den typen av notifikationer. De ser alltid ut sådär.

Tina: Kan man göra det, hur fixar man det?

hemul: NOTIFY/UNDERRÄTTA i den blåa menyn. Du kan prenumerera dels på en enkild tråd eller gå till huvudsidan för ett underforum och prenumerera på alla nya trådar därifrån.

Subcalva: Angående användning av jod har Chris Kresser skrivit om riskerna att påverka sköldkörteln: http://chriskresser.com/iodine-for-hypothyroidism-like-gasoline-on-a-fire I hans senaste podcast där han pratar med Chris Masterjohn så säger han så här: One word of caution, though, is that it’s really important that if you do start iodine supplementation that you start at a low dose and you build up slowly over time.  And the reason for that is that if you go too quickly, if you just start taking 6.5 mg, for example, or 12 mg, in my experience, that can provoke or exacerbate an autoimmune thyroid response, particularly if you don’t have enough selenium in your diet.  And I’ve seen that happen, and I’ve seen people kind of start experiencing hyperthyroid symptoms or symptoms of immune dysregulation or immune attack against the thyroid.  So, if you do start to take iodine, I’d recommend starting at a lower dose, like maybe 250 mcg, sticking on that for seven to ten days, maybe doubling it, sticking on that for seven to ten days, and then proceeding to increase from there.  The other thing is that — and I just wrote a blog article about this today, the day that we’re recording this show — is that a lot of studies show that selenium can protect against the potentially negative impacts of iodine supplementation for people who have autoimmune thyroid disease.  So, if you do have Hashimoto’s or Graves’ or something like that and you’re considering taking iodine, you want to make sure that you’re getting at least 200 mcg of selenium combined from food and supplements each day.

Tina: Tack, det var så jag gjorde sist och då tog jag selen också. Det jag funderade på när det gäller den här produkten är att det står att den innehåller thyorid. Alltså det låter ju bra för att få fart på sköldkörteln men ma vill inte laborera med saker. Enbart jod känns rätt ok eftersom vi får i oss så lite av det i Sverige.

Navigering

 Meddelandeindex

Nästa sida

Föregående sida