Intevju med Stephen Phinney - träning och lowcarb

[hemul]

Lång men intressant och lättlyssnad. På engelska förstås.
http://hoe.kgnu.net/hoeradioshow.php?show_id=184

Dr Phinney vet nog vad han pratar om. 
http://www.biomedcentral.com/search/results.asp?db=pm&terms=Phinney_S&field=AU

[Marinda]

Den var verkligen intressant. Man förstår när man hör det han berättar, att det är fördomar som gör att LCHF inte blir accepterat som en hälsosam diet. Han berättar också så att man förstår hur grymt det är att säga åt överviktiga människor att hålla en lågkalori-diet, med lite fett och mycket kolhydrater och samtidigt motionera. För de flesta går det helt enkelt inte.

[hemul]

Nej, de flesta rejält överviktiga kan ju inte ens motionera. Vad ska man göra? Jogga? Det är ju ett skämt. Inte ens längre promenader är ju görligt om man är ordentligt fet.