Jag har faktiskt inte ens tänkt tanken att leva hela livet utan sötsug
.
För att behålla vikten stabilt, har jag kunnat äta både 70%choklad, bär och mjölkprodukter
så som jag ville, käka LCHF-pannkaka/ plättor med jordgubbar och grädde halva sommaren.
För mig är problemet solklart jul och sommarsemester.
Då får jag för mig att när jag alltid har ätit dessa saker under denna tid, får jag göra det även nu.
DUMT.
Det är det som jag nu försöker prata mycket med mig själv om.
Det andra stora problemet nu är att jag tål inga mjölkprodukter, och måste då hitta på alternativa lösningar
för många rätter, avväga om jag vill äta havrebas med tillsatser eller avstå. Sånt.
Men Maken ligger ju bara 1,1 kg efter mig i tabellen....
Hur får du det till 2,8 - 1 ?