LCHF fasta
hemul:
Ni kommer att dö! :sosad:
idalinda:
NU har vi börjat!
Startvikten för Styrmannen är 112kg och för mig 79kg.
Tarmen är sköjd en gång och drickandet är på gång.
Hittills bara vatten och krav-te, jag handlade tre olika sorter igår.
Jag har lite jordgubbssaft och svarta vinbär på upptiningen. Vinbären kokar jag till saft och silar.
Det blir matigt :flirting:
Jag funderar om jag ska köpa några färdiga grönsakssoppor.
Men i dag tror jag att det blir en tomatsoppa av egna tomater smaksatt med lite salt.
idalinda:
Jag kokade en tomatsoppa av dom egna färska + en vitlöksklyfta + lite timjan och gräslök utanför köksdörren+ lit havssalt
In i mixern och sedan silade jag alltihopa.
Gott! och mättande faktiskt ( 2 dl)
Jag fryser gärna på hösten, och nu fryser jag extra, så en polotröja på och fodrat ylletröja, långa strumpor och
yllertofflor. Då överlever jag inomhus :flirting:
Annars är jag bara kissnödig oftare än valigt, lite hungerkänsla då och då,
det säger att det är dax för ett par glas vatten :lol:
idalinda:
Kodstycke:
Fastavikter
Idalinda Styrmannen
dag ett 79kg 112kg
dag 2 78,2kg ( -0,8kg) ( -0,8kg) 110,9kg ( -1,1kg) ( 1,1kg )
DAg 2
Jag kände mig varm på morgonen, inga fryskänslor alls.
Inte hunger heller, även och jag va lite småhungrig när jag lade mig på kvällen.
Ja kommer att koka någon silad soppa även idag och sedan mixa bär och saft på kvällen,
kanske tar jag även lite grönsakssoppa som middag, det kändes att den mättade,
så otroligt som det låter :flirting:.
Tina:
Inte mycket att leva på. När jag fastade drack jag mycket fruktjuice och gjorde egen morots/äppeljuice i råsaftcentrifugen. Men jag kommer inte ihåg att det kom något gott ur det, bara att jag var vansinnigs sugen på riktig mat.
Navigering
[0] Meddelandeindex
[#] Nästa sida
[*] Föregående sida