Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2024.03.28 - 22:01:20 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: 1 2 3 [4] 5   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: Kaloribanta fast tvärtom!  (läst 32859 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31106



Hemsida
« Svara #45 skrivet: 2010.11.02 - 19:22:58 »

Nej. Det funkar igen nu.
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
berittis
Hero Member
*****

Smörklickar: 9
Offline Offline

Antal inlägg: 873


« Svara #46 skrivet: 2010.11.02 - 19:25:00 »

 :clapping: Fetbobba är bäst!  :inlove:
Loggat
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277



« Svara #47 skrivet: 2010.11.02 - 19:25:50 »

Nej. Det funkar igen nu.

Nä!  :nonono:
Loggat

Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31106



Hemsida
« Svara #48 skrivet: 2010.11.02 - 19:31:15 »

Du kanske ser en cachad felsida. Prova F5. Det är ju en serverfel så alla borde ju få det om det pågår.  :crazy:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
thehobbit
Jr. Member
**

Smörklickar: 2
Offline Offline

Antal inlägg: 57


« Svara #49 skrivet: 2010.11.02 - 19:41:37 »


Haha, huvet på spiken   :lol1:
Loggat
Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277



« Svara #50 skrivet: 2010.11.02 - 19:42:07 »

Du kanske ser en cachad felsida. Prova F5. Det är ju en serverfel så alla borde ju få det om det pågår.  :crazy:

Den är verkligen korkat uppbyggs som inte automatiskt tar bort felsidor när det fungerar igen. Fick rensa cacheminnet.  :smack:

Nu kan jag garva iaf åt din lilla kommentar.  :lmao: :lamo: :evil_grin: :ROTFL2:                              :confused3:
Loggat

Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31106



Hemsida
« Svara #51 skrivet: 2010.11.02 - 21:02:50 »

Det kanske är dina cache-inställningar.
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
thehobbit
Jr. Member
**

Smörklickar: 2
Offline Offline

Antal inlägg: 57


« Svara #52 skrivet: 2010.11.04 - 22:13:28 »

Jag provade nyss att lägga in dagens matintag i minmat, jag äter ju ynka 30 % kolhydrater   :max-shock:
Jag som trodde jag vräkte i mig, nu måste jag trycka i mig ännu mer potäter!!!

Hamnade på 29%kh, 11% prot, 60%fett. Drygt 1900kcal. Jag har iofs ätit i över 30 dagar, åt mest första 2-3 veckorna, sedan har det minskat lite, men jag borde försöka få i mig mera kcal.
Enligt BMR behöver jag drygt 2000 kcal för min fysiska nivå, då överäter jag ju inte nu  :angry:

Mera mat!!! Nu måste jag se vad jag hittar i skafferiet.

Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31106



Hemsida
« Svara #53 skrivet: 2010.11.04 - 22:19:28 »

Ha ha!  :laugh: Ja, det är nästan omöjligt att komma riktigt högt med potäter. Jag hade problem att komma upp i mina 50 g när jag inte tålde mjölk. Ett par potatisar är ju gott, men sen är det liksom bra. Bröd och socker vill man ju inte äta och inte så mycket frukt heller.

Räknade ut förut att om man ska följa kostråden och får kolhydraterna från en enda källa och den källan är potatis, så får man äta nästan 2 kg per dag, en hel jävla påse. Det visade sig att kostråden är omöjliga att följa utan spannmål och socker och det är nästan omöjligt med spannmål men utan socker. Ingen människa kan äta såna mängder mat.

Ingår det att man ska äta en viss E% kolhydrater alltså?
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Corny

*******

Smörklickar: 25
Offline Offline

Antal inlägg: 2562



« Svara #54 skrivet: 2010.11.04 - 23:04:52 »

Kom inte in på den länken förrän idag. Ryyyyyys, säger jag bara! Är SÅ glad att jag har hamnat så rätt forummässigt som det här! Tack återigen alla underbara LCHF:are som tycker att det är ok att jag är med trots att jag inte lowcarbar offentligt! (Men det händer ibland hemmavid. Dock inget jag tänker stå för.  :whink: )
Loggat

Ibland så är man någon annan än den man ser ut att vara.
thehobbit
Jr. Member
**

Smörklickar: 2
Offline Offline

Antal inlägg: 57


« Svara #55 skrivet: 2010.11.04 - 23:19:36 »

Nej det finns ingen angiven siffra för hur många E% man "ska" äta, bara mycket av allt. (måttligt med protein).
Men Matt Stone säger ju att det viktiga är att få upp kroppstempen och bäst då är stärkelse.
Så då borde jag kanske försöka äta kanske 40-50% kh men det verkar ju svårt   :tongue_wag:

Nej det är verkligen inte lätt att få i sig kh utan socker el mjöl.
Jag kanske ska kolla efter bovete el nåt???

Majs äter jag en hel del, även banan, rotfrukter och mejeriprodukter men det räcker inte verkar det som.
Sötpotatis har jag också provat, det var gott, mera sånt också!
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31106



Hemsida
« Svara #56 skrivet: 2010.11.04 - 23:25:58 »

Banan är sjysst för man kan köpa billiga ekologiska på Willys. Gott är det med.  :nod-yes:

Får du äta bovete så är väl det ett lätt sätt. Boveteplättar med löjrom och sur grädde... det skulle du kunna locka över mig med.   :w00t:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
thehobbit
Jr. Member
**

Smörklickar: 2
Offline Offline

Antal inlägg: 57


« Svara #57 skrivet: 2010.11.05 - 09:38:50 »

Åååh boveteplättar lät gott! Ska kolla upp om det är ok, tror det mest är raffinerat vete som är riktigt illa. Riktigt malet vete som man gör surdegsbröd på kan fungera när man fått kroppen i balans igen sägs det.
Jag provade surdegsbröd vid ett tillfälle som nödmat, magen gjorde inte uppror så det kanske kan gå att äta ibland om det krisar.
Loggat
thehobbit
Jr. Member
**

Smörklickar: 2
Offline Offline

Antal inlägg: 57


« Svara #58 skrivet: 2010.12.20 - 14:00:24 »

Nu börjar min mage krympa igen  :lol:
Sakta men säkert (?) minskar omfånget så det verkar har vänt.
Jag har ätit mer surdegsbröd och annat bröd typ hemlagat av majs o.dyl.
Äter mycket potatis, majs, banan. Även andra rotsaker, sötpotatis och tex hemlagade majstortillas. Mycket gott
blir det.

Har även ätit lite mer onyttigt än tidigare men försöker att sådana dagar äta mer mat också och det verkar som
att det fungerar bra. Om det fortsätter borde jag ju vara supersmal efter jul med all mat och choklad jag tänkt äta  :tongue:
 
Lite roligt tycker jag, om det fungerar så här tvärtemot!
Loggat
thehobbit
Jr. Member
**

Smörklickar: 2
Offline Offline

Antal inlägg: 57


« Svara #59 skrivet: 2010.12.20 - 14:04:55 »

Glömde säga POPCORN  :inlove:
Mycket sånt blir det, namnam!!!
Loggat
Sidor: 1 2 3 [4] 5   Gå upp
  Skriv ut  
8: Undefined index: googletagged
Fil: /home/meow/domains/fetbobba.net/public_html/forum/Themes/core_mod/Display.template.php (main sub template - eval?)
Rad: 544