Fetbobbas Forum

Forum för folk som tycker
fett är fint!

 

Vi har förstått att kostråden är alldeles galna. För mycket kolhydrater och för lite naturligt fett gör oss sjuka. Gifter och tillsatser gör oss sjukare.
Vi vill äta naturlig, näringsrik och opåverkad mat.

Tapatalk enabled RSS feed 2024.03.29 - 00:22:00 *
Välkommen Gäst. Var snäll och logga in eller registrera dig som ny medlem.

Logga in med användarnamn, lösenord och önskad sessionslängd
 
   Startsida   Hjälp Sök Kalender Logga in Registrera  
Sidor: [1]   Gå ned
  Skriv ut  
Författare Ämne: 14 veckor med lchf  (läst 5385 gånger)
0 Medlemmar och 1 gäst tittar på detta ämne.
Uppsalabo
Jr. Member
**

Smörklickar: 5
Offline Offline

Antal inlägg: 84


« skrivet: 2010.06.11 - 17:33:40 »

Nu har jag ätit lchf-kost i 14 veckor och tänkte göra en liten sammanfattning av vad som hänt och inte hänt.
Jag har gått ner i vikt. Väger mig aldrig men jag har minskat en hel del i omfång. Lite till så är jag helt nöjd.
Hade hoppats på att slippa förkylningar som vissa verkar göra men just nu är jag kanonförkyld, mer förkyld än jag brukar bli. Nåja, man kan inte få allt.
Piggare har jag inte blivit tyvärr. En del verkar bli morgonpigga. Jag är fortfarande jättetrött på morgnarna  :sleep:
Humöret då. Första tiden hade jag ett jäkla humör, oj oj det var som att ha pms hela tiden. Jag har nog lugnat ner mig nu, känns det som.
Pms och mensvärk är fortfarande lika jobbigt tyvärr.
Huvudvärken  har minskat rejält. Det är egentligen svårt att bedöma eftersom jag har värk i perioder men jag vågar påstå att jag blivit mycket bättre och det är jag jätteglad över  :lol: .
Jag kan vänta längre mellan måltiderna vilket är jätteskönt. Förut kunde jag bli jättearg om det gick för lång tid mellan måltiderna. Jobbigt både för mig och omgivningen.
Träningen går bra som förut, märker ingen skillnad där.
Tror att jag har fått lite bättre hy.
Loggat
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31106



Hemsida
« Svara #1 skrivet: 2010.06.11 - 21:00:11 »

Kul att det går så bra. Piggheten kommer nog ska du se, för den effekten tycker jag alla verkar få.
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Fjällmor
Superhero
******

Smörklickar: 18
Offline Offline

Antal inlägg: 1808



Hemsida
« Svara #2 skrivet: 2010.06.12 - 07:47:11 »

Hejaheja!

Jag håller med hemul, det kommer mera

 :flirting:

En del saker tar olika lång tid hos olika människor.

Jag har fått en hel drös hälsoeffekter men går er i vikt långsamt med långa platåer. Men med tillräckligt lång tid har dte blivit några kilo ändå..

 :nod-yes:
Loggat

Peace, love and all that jazz!
/Fjällmor

Stolt 4-barnsmor som älskar att springa barfota över fjället och har ett passionerat förhållande till sin vedspis.

Viktreser från 106 kg till "må bra"vikt - dagsform? 75 kg!

Hälsoreser - dagsform? Obeskrivlig. Är värkfri efter 10 år med värk...
Tina

*******

Smörklickar: 22
Offline Offline

Antal inlägg: 2830



« Svara #3 skrivet: 2010.06.14 - 16:11:14 »

Jag tycker det där med piggheten kommer i perionder men jag sover i alla fall mycket bättre. Sen kan ju inte LCHF rå på allt, som stress och annat som förstör ens liv.
Loggat

Sorla

********

Smörklickar: 32
Offline Offline

Antal inlägg: 5277



« Svara #4 skrivet: 2010.06.14 - 17:14:32 »

Vad härligt att även du märker skillnad på huvudvärken. Även jag har varit kopiöst förkyld i några omgångar sen jag började LCHFa. Surt! Men jag tror kroppen har en del att stå i, efter att blivit misshandlad så länge. Piggare vet jag inte om jag blivit. Skulle vara i så fall att jag är piggare pga minskad huvuvärksfrekvens. Jag vet att jag inte är morgonpigg av mig själv. Har aldrig varit och tror inte jag kommer bli det heller.  :sleep:

Jag blir inte heller hungrig lika ofta som mina vänner runt omkring mig. När de börjar knorra om mat blir jag alltid lika förvånad. Men jag kan anpassa mig och äta samtidigt som dem ändå.  :whink: Och förematenilskan har helt försvunnit även här. DET är ordentligt skönt.  :nod-yes:
Loggat

Jag letar efter ett sätt att leva i harmoni så att inte migränen får ta över och bestämma över mig och mina kära. Vilken mat jag stoppar i mig är ett av sätten att påverka balansen. Hur jag sover, tränar och ostressar är några till. Men vägen är slingrig och smal. Vissa dagar är smalare än andra.....
hemul
Administrator
*****

Smörklickar: 63
Offline Offline

Antal inlägg: 31106



Hemsida
« Svara #5 skrivet: 2010.06.14 - 18:10:52 »

Undrar om vi nånsin får veta varför vissa saker funkar så bra för vissa personer och andra saker för andra? Man vill ju gärna ha allt liksom. :lick:
Loggat

Fett är fint! | Marit Paulsen, go home! | Sverige ut ur EU!
Glucose is the energy of life - Robert  Lustig
Sidor: [1]   Gå upp
  Skriv ut  
8: Undefined index: googletagged
Fil: /home/meow/domains/fetbobba.net/public_html/forum/Themes/core_mod/Display.template.php (main sub template - eval?)
Rad: 544