Fetbobbas Forum

Allmänt => Allmänt kostprat => Ämnet startat av: hemul skrivet 2013.07.27 - 21:03:00



Titel: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.27 - 21:03:00
De är faktiskt det! Ibland äter jag som en fågel och det blir massor av dem och ibland svullar man riktigt loss och det blir ändå inte så mycket.

Idag har jag ätit det här.

Frukost: ett stekt ägg med två gulor, två mackor (LC förstås) men tjockt med smör, ost och prosciutto. Det var gott!

Middag: 175 g oxfilé, drygt lika mycket färskpotatis som råstektes i gott om smör. Till det gräddstuvade champinjoner. Det var också gott!

Kvällsmat: Drygt hekto skalade räkor, drygt hekto mozzarella, ett hekto blåbär, 1 dl vispgrädde. Tammetusingen, var det inte gott det också!  :biggrin1:

Tycker det känns rätt mycket. Men nä...

Kodstycke:
Kalorier: 2001.53 kcal
Energifördelning (F/P/K): 68.01/21.13(0.91)/9.95
Fett: 151.25 g
Protein: 105.74 g (4.53)
Kolhydrater: 49.80 g

Lite onödigt mycket protein, men annars är det ju ingen fara. Hade jag försökt späka mig istället för att glufsa i mig hade det blivit 500 kcal till, det vet jag!  :loony:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.27 - 22:13:18
Gottegris.  :lick:

Ja det var inte så farligt med tanke på att det såg ganska mycket ut... Men annars flr min del så stämmer det ganska bra att äter jag lite blir det inte så mycket kcal eller tvärtom...


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.27 - 22:55:01
Jag äter normalt lite mer faktiskt, nu när det är boot camp-säsong.

Inser nu att mycket nog beror på oxfilén. Magert. Då kan man ju plaska på med smör och grädde lite mera än om man käkar fläsk eller oxbringa.

Nä, inte gottegris. Har gjort ett halvhjärtat försök att rensa i frysen som är sprängfull och beslutade mig att äta det som verkade äldst först innan det blir rent hälsovådligt. Räkorna var flera år. Lite torra, men smakade rätt gott och än lever jag. Fast det är klart, frukosten har varit stående ett tag och bär och grädde blir det rätt ofta på kvällen, men inte så ofta oxfilé kanske.  :whink:

Förresten, jag hittade också ett antal skivor entrecôte som är 3 år gamla... Dem får jag slänga va? Det är ju så fett, måste väl ha blivit dåligt? :byecry:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.27 - 23:31:05
Erhmm jo 3 år var nog att ta i kanske. Tror de säger fläskkött kan ligga 3 mån och nöt upp till 6 beroende på vilken del. Kan säkert hålla längre men är skeptisk till 3 år.  :flirting:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: fetsmart skrivet 2013.07.27 - 23:32:41
Att slänga entrecôte är "Kalorier ut"... eller som att springa efter bussen - man tjänar pengar... fast springer man efter en taxi tjänar man mer(?)... trött... har nog räknat för mycket kalorier.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 09:56:11
Jo, det är nog så. Funderar på att ge det till hunden. Hon är för gammal för att hinna utveckla cancer.  :biggrin1:

Fast de där tiderna de säger, nog har man köttet mycket längre än så. Har inte ni det? Jag tror också jag har för kallt i min frys, d.v.s. det håller längre. Tiderna i frysdisken i affären är ju mycket längre än vad de rekommenderar för hemmafrys.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.28 - 10:23:23
Jo det händer att jag har längre. Jag avgör om köttet är ätbart i tinat skick, härsket fett luktar illa... Men ska man rekommendera ngn annan kan man ju bara dra till med livsmedelsverkets tabell egentligen.

Skulle för gammalt kött/härsket fett kunna vara cancerframkallande menar du?


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 10:39:51
Men har du någonsin haft så gammalt kött att det luktar härsket? Det måste ju vara rätt långt gånget för att man ska känna det. Jag har haft riktigt gamla lik i frysen och jag har aldrig känt något annat en ibland en liten kylskåpslukt, inte lukten av härsket fett.

Förresten, det påstås att skillnaden mellan fisk från fisk- eller frysdisken och pinfärsk fisk är att fisken man köper redan är lätt härsken. Deras fleromättade fetter härsknar ju så fort. Det är det vi uppfattar som att det "luktar fisk". Nyfångad fisk luktar inte fisk! Det stämmer ju, den luktar bara friskt.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Mynlen skrivet 2013.07.28 - 11:10:04
jag skulle testa köttet innan jag slängde. Tror inte det är en sån fara. Har ätit långtfruset kött men det värsta var torra frysdelarna, frysbrand e.d. kallas det väl. Det händer väldigt lätt vid den här frysen vi har, oavsett hur vi förpackar det.

Om man tillagar köttet helt genomstekt efter tining tror jag inte det är nån riktig fara. Men det är upp till dig och jag tror inte hunden kommer att ha så mycket emot  annars :)


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 11:21:39
Har redan lagt fram en bit. Luktar helt fräscht än så länge, ingen kylskåpslukt alls, och ser helt fräsch ut. Men får väl se när den tinat helt. Jag tror faktiskt jag har rena nordpolen i min frys, ivf under -20. Påminn mig att köpa en frystermometer.

Helt genomstekt vet jag inte om jag klarar med entrecôte dock. Känns som helgerån.  :whink:

Har sparat en massa tillagade portioner av ungefär samma ålder som jag tänker testa på hunden. Inbillar mig att redan tillagat kött håller bättre, speciellt när det är fryst i spad eller sås. Blir ju mer isolerat liksom.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.28 - 11:41:37
Nä det har faktiskt inte luktat härsket någon gång.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Mynlen skrivet 2013.07.28 - 11:53:15
okej, entrocote är nog svårt att äta helt genomstekt. Tror inte du kommer att bli sjuk av det ivf!


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Mynlen skrivet 2013.07.28 - 11:53:30
Och köp frystermometer!


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 12:22:12
Jag hade en och den visade under 20, 22 eller nåt. Men den har försvunnit i djupen. Vill inte höja värmen utan att kunna kolla. Är väl onödigt slösigt med el att ha så kallt förstås.

Nä, de åt ju mammut utan att bli sjuka så!  :tongue:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.28 - 13:16:27
Hur vet du att de inte blev sjuka, de dog ju allihopa!  :lulz:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 13:28:04
Forskarna som hittade en mammut infrusen i isen i Sibirien. De levde. Ett tag till ivf.  :club:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Mynlen skrivet 2013.07.28 - 13:30:30
jaså! det visste jag inget om. interessant! Ät på du!


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Snorkfröken skrivet 2013.07.28 - 13:37:44
Vem räknar kalorier? Inte jag i alla fall.  :nonono:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.28 - 13:38:04
Hehe jag menar de som åt. Ingen överlevde.  :flirting:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 13:51:26
Vem räknar kalorier? Inte jag i alla fall.  :nonono:

Fler än du tror.  :tongue:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Sorla skrivet 2013.07.28 - 15:54:34
Om köttet blir kristalligt fryser man in det för långsamt berättade en frysförsäljare en gång. Det är det man ska ha översta hyllan till som har galler i botten. När man lägger in köttet ska det helst vara kylskåpskallt redan och ska ligga med luft runtomkring, fast lufttätt förpackat, i frysen under själva infrysningen. Sen när det är genomfruset kan man packa det i lådorna längre ner i frysen.


Skickat från telefonen.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.28 - 16:11:42
Hemulen: Jag läste just om... Menar du att forskarna som hittade mammut åt av den?  :max-shock: (Är det inte lite som om polisen skulle äta upp bevismateriel? lol) De vet jag ingenting om isf, antar att de överlevde eftersom du sade att ngn inte dog. Jag menade att alla de som åt mammut på stenåldern dog, säkerligen av helt andra skäl.  :flirting:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 16:17:40
Ja, det gjorde de. Det är rätt länge sen, 50- eller 60-talet kanske.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.28 - 17:37:28
Hehe då kan du nog äta upp entrecoten själv utan risk.  :lick:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 18:14:55
Ja, inte var det något större fel på smaken inte.  :eating:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: berittis skrivet 2013.07.28 - 18:45:37
Jag har också haft långliggare i frysen. Jag brukar skära bort frysbrännan om det finns nån sån. Fläskkött har jag också haft betydligt längre i frysen än 3 mån. Däremot har jag slängt laxbitar nån gång när de har legat för länge. Lagade till dem först men de smakade inte gott. Jag tror inte att jag hade blivit sjuk av dem men de hade fått så mycket transmak så jag tappade aptiten.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Snorkfröken skrivet 2013.07.28 - 18:50:33
Usch låter ju otrevligt. Själv slänger jag allt som passerat bäst före datum.


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: hemul skrivet 2013.07.28 - 18:54:25
Släng det hitåt! Jag äter allt!  :loony:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Ary skrivet 2013.07.28 - 19:03:11
 :lulz:   Skulle tro att hunden känner sig rätt snuvad på konfekten, entrecoten menar jag.  :chase:


Titel: SV: Kalorier är konstiga
Skrivet av: Mynlen skrivet 2013.07.28 - 19:28:17
bäst före betyder inte att den blivit dålig. Det slängs alldeles för mycket bara pga det datumet. Var ett program om det häromdagen, dom åt konserverad mat från 50talet. Inget fel på annars än att smaken var litet annorlunda.