Fetbobbas Forum

Recept => Jul => Ämnet startat av: idalinda skrivet 2010.11.05 - 17:59:50



Titel: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: idalinda skrivet 2010.11.05 - 17:59:50
Så LCHF-pepparkakor som möjligt helst utan mjölkprodukter, finns det sådana ?? :thumbsup:


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: hemul skrivet 2010.11.05 - 18:05:31
I efterrättsforumet. :pippi:


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: idalinda skrivet 2010.11.06 - 14:14:57
Var det inte meningen att länka hit om man hittar sådana :eeek:? :club_idiot:


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: hemul skrivet 2010.11.06 - 14:40:15
Inte vet jag, men gör det du.  :clown:


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: kwidell skrivet 2010.11.11 - 01:42:01
jo det var nog tanken att de recepten skulle hamna här ja!  :tongue: iaf min tanke!  :lol: :flirting:

tyvärr har jag inte hittat något bra recept på pepparkakor själv ännu...  :confused3: någon annan som har det?


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: Lisbeth skrivet 2010.11.11 - 18:21:08
Mina pepparkakor
Ingredienser:

150 g osaltat smör
50 g mandel
50 g makadaminötter
5 g hermesetas
2 ägg
4 tsk pepparkakskryddor

Mal mandel o nötter rör ihop alla ingredienser  med smält smör
Klicka ut på plåtpapper
jag gjorde 15 st kakor av denna sats
Grädda i 225 * tills de blir bruna
Jag lät sedan kakorna stå på eftervärme och torka lite grann.
Varje kaka ger 125.6 cal 2,90 prot 11.68 fett 1.0 kh
En vanlig pepparkaka a' 6 g ger 27 cal 0.30 prot 1.0 fett 4.30 kh


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: Sorla skrivet 2010.11.11 - 19:57:36
Elisabeth, var hittar du osaltade makadamianötter?


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: Lisbeth skrivet 2010.11.11 - 20:21:26
Minns inte riktigt. Kanske bland naturgodiset på Ica eller hälsokostaffären. I värsta fall kan man sköja av dom saltet ,torka dom och sen mala


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: idalinda skrivet 2010.11.11 - 20:48:00
Eller dubbla mandel .


Fantastiskt roligt att testa, få se om jag hinner i morgon.
Jag testar nog sötningen med egen stevia, sukrin och ev. socker

Inte grädde alls!!! :yay:


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: Ary skrivet 2015.10.17 - 15:11:19
Det här måste jag testa. Klagade senast igår på att köpta pepparkakor är för söta... Någon som provat att ha i lite mjöl bara för att binda ihop det på det där gluten viset?  :smile:
Annars kommer jag inte äta på ngt speciellt vis i jul annat än att jag ska äta stadig frukost med riktigt mycket protein för att göra suget så litet som möjligt resten av dagen.


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: newhome.se skrivet 2015.10.26 - 21:10:43
Någon som har testat dessa pepparkakor? Funkar det?

/M


Titel: SV: pepparkaks tips tack!
Skrivet av: Ary skrivet 2015.11.17 - 23:52:39
Jag renoverar kök och är dessutom ingen storbakare så tyvärr, inte provat på än... Är glad om jag ens har ett kök till jul.  :rolleyes: :flirting: