Fetbobbas Forum

Allmänt => Allmänt kostprat => Ämnet startat av: thehobbit skrivet 2010.03.31 - 10:34:44



Titel: Periodisk fasta
Skrivet av: thehobbit skrivet 2010.03.31 - 10:34:44
Jag har läst lite om periodisk fasta och tycker det verkar intressant.
Är det någon som provat???

Jag har smygstartat lite men tänkte vänta till efter påsk med att köra hårdare.
Nu hoppar jag över frukost och äter en sen lunch, sedan 2 till mål innan läggdags.
Blir lite hungrig på förmiddan men det bara knorrar lite i magen, blir inge trött och seg eller så.

Jag rapporterar väl när jag hållit på ett litet tag om det finns nåt att rapportera  :cool:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: hemul skrivet 2010.03.31 - 10:38:45
Jag tycker också det verkar intressant, men jag vet att jag inte skulle klara det. Det var nån som testade, undrar om det inte var Bookia.


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.03.31 - 16:42:26
Jag skulle nog bli väldit otrevlig tyvärr, beror väl kanske på vilken sorts berg-o-dal-bana blodsockret kör innan lr? Har vi varit o handlat när jag varit hungrig och godissugen och älskling jävlas med mig när vi kommer ut från affären och gömmer godiset så växer det ut två gigantiska horn pannan på mig   :redface:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: thehobbit skrivet 2010.04.22 - 13:08:05
Det här känns ju bara bra ju... :blink: Trodde det skulle vara svårare, men iofs så fastar jag bara 15-18 timmar /dygn. Har inte provat nåt hardcore 20-22 timmarsfasta men det skulle nog inte vara någon större skillnad tror jag.

Jag hoppar över frukost och lunch och äter (lite olika från dag till dag) från kl.13 till senast 21. Vissa dagar börjar jag äta senare. Första dagarna var jag lite hungrig på fm, men det gick över snabbt efter lite te/kaffe.
Har inte vägt mig men tappat ett par cm i midja och stuss. Där har jag en envis kudde som jag vill minska ner så det är jag ju nöjd med.

Det kanske händer mycket mer om jag utelämnat mejerier och grönt en period. Jag provar vidare..


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: hemul skrivet 2010.04.23 - 00:18:46
 :worshippy:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: idalinda skrivet 2010.04.23 - 21:59:38
Så bra att höra att det fungerar för dig !

Min man har varit lite nyfiken på periodisk fasta, men inte riktigt börjat med det.

Jag har under resans gång kommit till varianten att äta brunch-lunch ( allt mellan 9-13 ) och sedan middag vid 17.00
men oftast blir det något på kvällen utöver dessa två måltider, kanske en fröknäcke eller lite bär ...


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Sorla skrivet 2010.04.24 - 11:55:23
Men vad är det bra för? Känner nästan huvudvärken komma krypande tillsammans med  :fork_off:  :angrywife: bara vid tanken på att inte få äta med jämna intervaller. Äta som dessutom är ett av livets små glädjeämnen. Helst tillsammans med vänner eller familj samtidigt som man löser världsekonomin eller bara småpratar....  :inlove:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: thehobbit skrivet 2010.05.17 - 07:44:20
På jobbet är det väldigt praktiskt ibland att ha med sig bara 1 matlåda isf 3... Ibland har jag haft fler matlådor än raster så nu är det mer praktiskt.

Äter fortfarande lite frukost med familjen på vissa helger (jag jobbar varannan helg) men annars skippar jag frukost o lunch och äter middag med familjen.

Har inte haft huvudvärk, bara blivit hungrig.  :flirting:

Dessutom smakar middagen än mer himmelskt när man inte ätit på 18 timmar  :lol:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.19 - 09:19:35
Går det för länge mellan jag äter och jag är hungrig så blir jag illamående till slut och får världens äckligaste smak i munnen  :sad: Men sen äter ju inte jag som jag kanske "borde" göra :shy:...kanske har ngt med det att göra?


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: hemul skrivet 2010.05.19 - 13:30:29
Hur äter du då? För mycket eller kolisar eller både och?


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.20 - 09:37:17
Ibland, när jag ätit mycket fett, äter jag mycket kolisar...kanske är det dem (alltså jag har jättesvårt att skilja på de och dem, har börjat tänka om det går att sätta they eller them framför på eng. men det passar inte här. Vilket ska det vara?!?!?!) gångerna som jag mår så illa när jag äter med för långt mellanrum. Kommer inte ihåg vad jag åt gångerna illamåendet kom :blink: Har säkert ätit mackor eller något  :glare:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Sorla skrivet 2010.05.20 - 16:57:58
"de" skulle det kanske varit. Men jag tycker inte att det spelar så stor roll. Trevligt att man kan se i texten vem som skrivit. Nu börjar jag känna igen era stilar utan att ha sett avsändarnamnet. Som ett litet fingeravtryck i bokstäver.  :whink: Roligt att lära känna människor på det sättet tycker jag.  :wave:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.20 - 22:15:58
Hehe, visst kan man göra det!! :whink:

...men hur vet jag att det ska vara de och inte dem? Kämpar för att lära mig men det fastnar f*n aldrig :cry: Knepen fungerar ju inte alla gånger, kan ju inte använda they eller them i detta fallet, lr? Pinsamt nog är det först på senare år som jag slutat skriva talspråk  :redface: (gäller inte för nätet, där jag gärna skriver nån eller lr :lol: )


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Sorla skrivet 2010.05.21 - 09:08:47
Det där med skrivregler är jag urkass på. Eftersom jag är inföding och har lite musiköra behöver jag inte kunna dem. Det blir rätt av sig själv. Nästan jämt.  :whistle:

Hmm...tänker...

"De var ute och gick. Plötsligt började det regna på dem." ........nä, varför det blir så kan jag inte förklara. Det bara är så, i min lilla värld.

Men kolla vad jag hittade när jag googlade lite. saxade från    http://www.fritext.se/svenska/svenska7.html

-------------------------------------------------------------
De eller dem?

Eftersom både de och dem uttalas som dom i talspråk kan det i bland vara svårt att veta vilket man ska skriva.
Ett bra knep är att bygga om meningen i huvudet och byta ut de/dem mot hon/henne eller jag/mig. Då brukar språkörat leda en rätt:

Åt dom gav hon en påse äpplen.
Om du är osäker på de eller dem i denna mening så prova enligt nedan.

Åt hon/henne gav hon en påse äpplen.
Åt jag/mig gav hon en påse äpplen.
Allra tydligast blir det i den sista meningen. "Åt jag gav hon en påse äpplen" är ju definitivt fel.
Det ska alltså vara mig. Är det mig i den tredje meningen så är det henne i den andra och dem i den första.

-------------------------------------------------------------------

Lite röriga exempel, tycker jag. Meningsuppbyggnaden lämnade en hel del i övrigt att önska. :badtongue:

Men tipset att byta ut "dom" mot hon/han eller henne/honom och där se om det blir de/dem kan nog vara användbart. Det funkar i mitt exempel i alla fall.

"De var ute och gick. Plötsligt började det regna på dem."

" Hon var ute och gick. Plötsligt började det regna på henne."

Har du testat det knepet?


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: anki skrivet 2010.05.21 - 09:31:55
Enklast är väl att skriva dom om man är osäker..... det är ju tillåtet numera!  :smile:
Det låter onekligen lite skumt när det blir fel på de och dem!
Anki


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.21 - 09:41:47
Sorla, det var lättare att förstå det du skrev än det du kopierat :flowers: När det gäller att byta ut mot engelska så är det lätt att komma ihåg att dem är them (båda slutar ju på m) och de är they, men att komma ihåg att hon och han är de och henne och honom är dem är lite svårare. Får tänka att hon, han och de är korta ord medan henne, honom och dem är långa ord :laugh:.

Att använda dom skulle ju funka men tycker det ser så fult ut, plus att jag vill lära mig skillnaden :smile: Har fått pekfinger en gång för att jag skrev dem och inte dom, alltså inte att jag eg. skulle skrivit de utan för att jag stavat dem fel  :blink:. Jag är så dum så jag fattar inte när andra skriver fel på de och dem heller så låter inte konstigt för mig  :laugh:



Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.21 - 09:48:58
Det fanns en del matnyttigt för mig på länken, tackar!! :flowers: hade ingen aning om att man använde före och innan olika heller, nu får jag gå och ställa mig i skamvrån. Jag får nog skämmas lite över att jag totalt OTat denna tråden med min okunskap i svenska.  :blush:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Sorla skrivet 2010.05.21 - 10:02:03
Jag har inte kollat resten som fanns där. Jag kan nog ha hört till skaran som stört mig på felskrivningar förut. Men jag har aldrig bråkat på andra än mina barn. Aldrig att jag skulle peka finger åt någon som skriver i en blogg eller ett forum, för att de skriver fel. Vi har så olika förutsättningar och är bra på olika saker. Ska man då racka ner på folk som gör sitt bästa? Nää  :angrywife: :fork_off: ! Det tycker jag är löjligt. Det viktiga är inte hur det skrivs, utan vad det skrivna vill förmedla. Sluta skämmas. Själv har jag jätte problem med siffror. Be mig inte snabbt säga vad 8x8 är.  :redface:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Corny skrivet 2010.05.21 - 14:37:30
Sorla, det var lättare att förstå det du skrev än det du kopierat :flowers: När det gäller att byta ut mot engelska så är det lätt att komma ihåg att dem är them (båda slutar ju på m) och de är they, men att komma ihåg att hon och han är de och henne och honom är dem är lite svårare. Får tänka att hon, han och de är korta ord medan henne, honom och dem är långa ord :laugh:.

Att använda dom skulle ju funka men tycker det ser så fult ut, plus att jag vill lära mig skillnaden :smile: Har fått pekfinger en gång för att jag skrev dem och inte dom, alltså inte att jag eg. skulle skrivit de utan för att jag stavat dem fel  :blink:. Jag är så dum så jag fattar inte när andra skriver fel på de och dem heller så låter inte konstigt för mig  :laugh:


Oj, det var faktiskt en svår språklig fråga, trots allt. De och dem sitter någonstans i ryggmärgen på mig, så jag kan nog ha svårt att förklara skillnaden, men jag ska iaf göra ett försök.

"De" använder du när det är personer som gör något. Ex: De var ute och cyklade. De gick i skogen. Eller som i ditt fall, när du själv äter för mycket kolisar. Då gör du något, alltså är det DE gångerna som du mår dåligt. (Var fö inte meningen att "skrika", ville bara markera ordet.)


"Dem" använder du när någon gör något mot flera personer. Ex: Hon sa till dem. Han cyklade förbi dem.



Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.22 - 15:56:03
Tack Corny, det var också superbra tips på hur man ska tänka!! :smile: I dem (?) två sista exemplen hör jag att det ska vara dem och inte de, men sen överanvänder jag "dem" ganska mycket. Jag skulle lika gärna kunna skriva att dem gick i skogen eller att det är "dem gångerna"


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: hemul skrivet 2010.05.22 - 16:52:11
I dem (?) två sista exemplen

De.  :smile:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Corny skrivet 2010.05.23 - 02:28:38
Tack Corny, det var också superbra tips på hur man ska tänka!! :smile: I dem (?) två sista exemplen hör jag att det ska vara dem och inte de, men sen överanvänder jag "dem" ganska mycket. Jag skulle lika gärna kunna skriva att dem gick i skogen eller att det är "dem gångerna"
"De" två sista exemplen, tack! I "de" två sista exemplen...

Många nu för tiden ser inte skillnaden mellan de och dem. Inget konstigt med det, men det utarmar språket lite.


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.24 - 12:37:18
Nä jag ser absolut ingen skillnad  :shake_head: Men handlar det om gånger så är det "de" då? Det här kommer jag få banka in i huvudet :clubhead:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Sorla skrivet 2010.05.24 - 16:52:03
 :thumbsup: Hej o hå banka på! Vill du att vi ska hjälpa dig att banka genom att rätta dig vart efter? Eller ska vi låtsas som att det regnar?  :boxing:  :flirting:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Corny skrivet 2010.05.24 - 19:06:02
Nä jag ser absolut ingen skillnad  :shake_head: Men handlar det om gånger så är det "de" då? Det här kommer jag få banka in i huvudet :clubhead:
Då försöker vi tänka vidare här. Om det är något du kan "ta" på, är det alltid "de" framför. Mer ex: de hundarna, de gångerna, de exemplen, de stolarna. Dem använder du isf på följande sätt: Han klappade "dem" (hundarna), hon provsatt dem (stolarna). Gånger och exempel kan du dessvärre aldrig använda dem till. Det är antingen "den gången", eller "de gångerna". Eller så är det "det exemplet" eller "de exemplen".

Jag ber om ursäkt om jag trasslar till det för dig, men jag vet inte annars hur jag ska förklara.  :shy: Som jag redan har sagt, så sitter det hela i ryggmärgen på mig, och då är det också svårt att förklara på ett bra sätt.


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.24 - 22:52:52
Sorla, ni får mer än gärna rätta mig varje gång jag skriver fel.  :lol: Annars lär jag mig aldrig, trägen vinner som vanligt :crazy:

Corny, det kan aldrig bli för många exempel. Jag kan ju se det från olika viklar och till sist kanske poletten trillar ner  :lol: Men i ditt exempel, använder man då dem ist för ordet t.e.x. stolarna, medan om man ska skriva ut stolarna så skriver man de stolarna? För dem går ju faktiskt att ta på  :whistle:

Försökte leta efter de och dem i tidningen innan, för att se hur andra använder dem, men såklart hittade jag inga alls  :rolleyes:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: hemul skrivet 2010.05.25 - 01:54:26
Jag läste ett tips på en sajt som var rätt kul, och bra också, tror jag. Det är ju som Corny är inne på frågan om subjektsform (DE gör någonting) och objektsform (någon gör nåt mot DEM), men så finns DE också som nån lags bestämning (hette det så? fan vad jag glömt). DE hundarna, DE gångerna.

Om man provar att byta ut de/dem mot vi/oss eller jag/mig så hör man lättare hur det ska vara. Men vad sajten sa var att de flesta kan skilja på det på engelska även om de inte kan på svenska. Testa alltså med THEY och THEM. Det låter helknasigt om man gör fel! I said to they/them..., they/them went to the market, they/them think that...

Funkar inte de där utbytena alls, så är det nog frågan om bestämningen(?) DE. Ta t.ex. "de gångerna". Det går ju varken med jag/mig, vi/oss eller them/they - då är det DE, aldrig DEM. På engelska skulle man vara tvungen att använda THE, THOSE eller THESE: the times, those times...


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.25 - 19:01:08
Men subjekt och objekt vet jag ju vad det är, typ *s*.  Jo jag brukar byta ut mot them och they men ibland fungerar det, som du sa, inte. Men om man byter ut mot the, those eller these, är det de eller dem då? När det är bestämning(?) är det alltid "de" då med andra ord lr?


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: hemul skrivet 2010.05.25 - 19:21:15
DE.  :nod-yes:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.25 - 19:41:55
Gutt! :) Ska försöka leva efter denna bibel, om jag strövar på mörka vägar långt bortom ljuset hoppas jag att ni leder mig till den rättfärdiges väg igen  :lmao:


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: hemul skrivet 2010.05.26 - 05:51:48
Sen finns det sådan där sammansatta meningar där DOM liksom hör till två satser. Jag kommer inte på nåt bra exempel nu, men av typen...

Man måste tänka på DOM som kommer efter.

Delar men upp det i två meningar heter det 1. Man måste tänka på DEM och 2. DE som kommer efter. Ibland kan det vara svårt att höra vad som är rätt. Förr hade man väldigt krångliga regler för sånt, har jag för mig.


Titel: SV: Periodisk fasta
Skrivet av: Ekub skrivet 2010.05.28 - 09:11:47
Krångliga regler kanske är nyckeln här!?!  :smile: