Fetbobbas Forum

Jag har länge funderat kring blodkärlen och dess mående.
Om jag nu har käkat 30 margariner, och 3 år smör, hur påverkar det på mina blodkärl ?
Alla år av margarin, har dom skadat mina blodkärl permanent?
kan smören " reparera" skador som redan finns ?
Kärlen blir väl stela och smalare av margarin..

Kroppen förnyar alla sina organ och celler på bara några år, om man äter LCHF blir man helt återställt
efter  " vi säger" 5 år ?

En släkting till mig har bara på några veckor fått mycket bättre , normala, blodtrycksvärden genom kostförändring till LCHF ? Hur förklaras det ,vad är det som förändras i kroppen då ?

 :wave:

Åh det här vill jag också veta!

 :yeah:

 :wave: jag också!!

 :sosad:


 :nonono:


 :nod-yes:


 :nod-yes: :shake_head:


 :hmm:

Om jag ska drista mig på en analogi (brukar vara rätt kass på att göra sånt bra  :whink: ) så kan du tänka dig att du har i 30år kört bilen på feloktanig bensin. Visst tar motorn stryk men den tuffar på ändå. När du sen börjar tanka med rätt bensin kommer motorn genast må bättre, då den är optimerad för just det bensinet. Däremot kan det ta ett tag innan skadorna som ansamlats under åren på dålig bensin, har rensats ut.

Margarin är en kemikaliesörja, det innehåller transfetter, omestrade fetter, diverse allsköna kemikalier och en hel drös med smaktillsatser och färgämnen. Det blir ju automatiskt mer krävande för kroppen att hantera den soppan, kemikalierna, tillsatserna och färgämnena måste tas om hand. För att inte nämna den stadiga försämringen då kroppen ska byta ut "fettceller" (exempelvis membran), och har bara sönderprocessade fettmolekyler att byta ut till.

När du sedan börjar äta smör, kommer du ju såklart må bättre direkt, kroppen slipper ju agera avfallsverk och energin tas nu bättre och effektivare om hand.
Sen kommer det ju ta ett tag innan alla margarinfettmolekyler bytts ut mot smör diton, men det tuffar på i sin takt, bara att vänta ut det.

ok, hur ser det ut på blodkärlena då.
Om det nu är på väg att bli små makaronrör istället för en avloppsrör, hur ser det ut där då ?
Byts dom ut till fina " som nyföddas " :inlove: så  småningom ?

Jag  :inlove: this place

 :worshippy:

Why?  :pippi:

 :club:

Små makaronrör, jag antar att du menar att kärlen har förtjockats pga avlagringar?

Rent teoretiskt ska kroppen på rätt kost klara av att göra sig av med placket, lite i taget sådär. Blodproppar som bla orsakar hjärtinfarkter har ju visat sig till största delen bestå av omättat (margarin)fett, så slutar man trycka i sig sån smörja kommer ju kroppen ha massa tid över att ta itu med placket när det inte behöver bygga på mer på tippen (fettpropparna).

Så mitt svar är nja, men mer åt ja hållet. Det beror ju även på andra faktorer, tex om man röker eller inte. Likaså är jag fast övertygad om att motion är livsviktig, särskilt i övergångsperioden. Lymfan är en väldigt trögflytande vätska och den cirkulerar i kroppen när man rör sig, det är de omgivande skelettmusklerna som pressar på lymfkärlen när man rör sig, vilket upprätthåller cirkulationen. Lymfan ÄR immunförsvaret, så vill man försäkra sig om att det funkar så optimalt som möjligt bör man röra på sig regelbundet.

Det tillkommer även andra faktorer, såsom hormoner (det är mer regel än undantag att få blodproppar när man äter P-piller) men i princip så bör kroppen reparera sig själv (det är ren självbevarelsedrift så att säga) när man börjar tillföra det bra byggstenar.

Ååh, jag hade ingen aning om lymfan !
Inga p-piller och ingen rökning här heller så chanser är goda att kroppen repar sig i sikt.

Men lymfan ska jag också tänka på  :flirting: