Subcalva

Sidor: << < (6/11) > >>

hemul:

Jag tycker det har blivit mer veckotidning än löpsedel.  Tröttsamt med alla kändisar och halvkändisar.

Dessutom varkar allt positivt som sägs om LCHF automatiskt vara bra, vilket jag inte håller med om. Nu senast publicerade en känd idrottsprofil en samling floskler som jag sällan sätt maken till. Och alla jublar att det är toppen. Suck.

Subcalva:

Citat från: Mynlen skrivet 2012.02.18 - 10:08:20
--
Det JAG gillar(de) mest av LCHF i början är att man kan anpassa den till som du vill ha den. Ofta fick jag frågan: får du äta det eller det. Mitt svar, jag får äta ALLT, men jag avstår. För det är ju upp till mig hur mycket kh jag äter.....
--

Det är min tolkning av LCHF också men beroende på var man är så stämmer det inte riktigt. På KiF är det helt mängden kolhydrater per dag som styr och enligt LCHF-magasinet går den övre gränsen för LCHF vid 50 gram. Men skriver man att man äter havregrynsgröt så är det inte LCHF även om man håller sig under 50 gram. 

hemul:

Det är ju ett framsteg för KiF i så fall. Där var man ju helt inne på hur många procent en produkt innehöll förut.

(Ja, jag läser där ibland och t.o.m. skriver nån kommentar numera, men jag kollar bara de översta trådarna på måfå, så jag hänger inte med i svängarna. Men även jag har ju märkt en svängning från det rabiata. Det var därför jag började läsa lite mera. Plus att cookies funkar nu så jag slipper logga in varje gång som förut.  :sneaktongue:)

Linika:

Jag tycker att det är roligt att läsa vad de som är lite fanatiska tycker (mest för ren underhållning), men här kan man diskutera kost som får en själv att må bra, även om det skulle betyda att man behöver gå upp i mängd kolhydrater.

Jag tycker att man ser en hel del kommentarer hos kostdoktorn som menar att man måste anpassa kosten efter individen, men när det kommer till kritan så får man verkligen inte äta mer kh än vad som anses vara LCHF gränser. På det viset kan man ju inte föra en givande och kritisk debatt. Då blir det mest bara en inbördes beundrarklubb :/ Inte konstigt att personer som är kritiska till kosten tycker att det är sektvarning på det hela :o

hemul:

Jag tror det där med anpassning mest gäller vilken typ av födoämnen man eventuellt ska utesluta, vad man "tål". Tål man mjölkprodukter, nötter o.s.v. Inte så mycket mängden kolhydrater som varifrån de kommer. Men säker är jag inte. Motsägelserna är många.

Sidor: << < (6/11) > >>